º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

¼ÒÁßÇÑ Àڳฦ À§ÇÑ ¾î¸°À̺¸Çè!
¾î¸°ÀÌ ¸ÂÃãÇü º¸Àå, ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¾Ë¾Æº¸¼¼¿ä~

  • º¸ÇèÁ¾·ù
  • À̸§
  • »ý³â¿ùÀÏ
  • ÈÞ´ëÆù
    ÀÎÁõ
    º¯°æºÒ°¡
  • ÀÎÁõ¹øÈ£
    È®ÀÎ
    ÀÎÁõ¿Ï·á
¾à°üº¸±â

º¸Çè·á ¹Ù·Î È®ÀÎ

¾î¸°À̺¸Çè

¾î¸°ÀÌ º¸Çè °¡ÀÔ ½Ã±â

¾Æ±â¸¦ ¾ó±¼ À§·Î µé¾î¿Ã¸®°í Ȱ¦ ¿ô´Â ¾Æºü, ¿·¿¡¼­ ¾ö¸¶µµ ¿ô°í ÀÖ´Ù.

01. ¾î¸°ÀÌ º¸Çè °¡ÀÔ ½Ã±â

¸¹Àº ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ¾ÆÀ̰¡ ž°í ³ª¼­ ¾ðÁ¦Âë º¸ÇèÀ» µé¾î¾ß ÇÒÁö °í¹ÎÇϽðï ÇÕ´Ï´Ù. »ç½Ç ¾î¸°À̺¸ÇèÀº ºü¸¦¼ö·Ï À¯¸®ÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡´Â žƺ¸ÇèÀ» ÅëÇØ Ãâ»ê ÀüºÎÅÍ º¸ÀåÀ» ÁغñÇÏ´Â ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

1. Ãâ»ý Á÷ÈĺÎÅÍ ÁغñÇÏ´Â ÀÌÀ¯

¾î¸°À̺¸ÇèÀº Ãâ»ý Á÷ÈĺÎÅÍ °¡ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. »ýÈÄ 15ÀϺÎÅÍ ´ëºÎºÐÀÇ º¸Çè»ç¿¡¼­ °¡ÀÔÀ» Çã¿ëÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ ½Ã±â¿¡ °¡ÀÔÇÏ¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î °Ç°­ »óŰ¡ ÁÁ°í º¸Çè½É»çµµ ¼ö¿ùÇÏ°Ô Åë°úµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áúº´·ÂÀÌ »ý±â±â ÀüÀ̶ó ºÎ´ãº¸ Á¶°Ç ¾øÀÌ ¿ÂÀüÇÑ º¸ÀåÀ» ¹ÞÀ» °¡´É¼ºµµ ³ô½À´Ï´Ù.

2. ¾î¸°À̺¸Çè, ²À ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯

¾î¸°À̵µ ¼ºÀÎ ¸øÁö¾Ê°Ô °¢Á¾ Áúº´À̳ª »ç°í¿¡ ³ëÃâµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¸°À̺¸ÇèÀº ÀÌ·¯ÇÑ »óȲ¿¡¼­ ÀÇ·áºñ ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ƯÈ÷ ÀÔ¿øÀ̳ª ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ½ÇÁúÀûÀÎ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õºÒ¾î ¼ºÀå °úÁ¤¿¡¼­ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â Áúº´, Ä¡¾Æ °ü·Ã º¸Àå, ADHD³ª ÀÚÆó¿Í °°Àº Á¤½ÅÀû Áúȯ±îÁö Æø³Ð°Ô ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ư¾à ±¸¼ºÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

3. º¸Çè·á Ãø¸é¿¡¼­ ºü¸¥ °¡ÀÔÀÌ À¯¸®ÇÑ ÀÌÀ¯

º¸Çè·á´Â ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Âµ¥, º¸Åë ³ªÀ̰¡ ¸¹À»¼ö·Ï º¸Çè·á°¡ ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾î¸±¼ö·Ï °Ç°­ »óŰ¡ ÁÁ±â ¶§¹®¿¡ º¸Çè °¡ÀÔ ½Ã Á¶°ÇÀÌ À¯¸®ÇØÁö°í, Æò»ý ºÎ´ãÇÒ º¸Çè·á¸¦ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µË´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î 3¼¼¿¡ °¡ÀÔÇÑ º¸Çè°ú 7¼¼¿¡ °¡ÀÔÇÑ º¸ÇèÀº ¿ù ³³ÀÔ¾× Â÷À̰¡ Å©°í, º¸Àå ¼öÁØ¿¡¼­µµ Â÷À̰¡ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×

ºü¸¥ °¡ÀÔÀÌ Ç×»ó ÁÁÀº °Í¸¸Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. º¸ÀåÀÌ ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô Áߺ¹µÇ°Å³ª, ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå¿¡ µû¶ó ÇÊ¿ä ¾ø´Â Ư¾àÀ» Æ÷ÇÔÇÒ °æ¿ì Àå±âÀûÀ¸·Î ºñÈ¿À²ÀûÀÎ º¸ÇèÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÀÚ³àÀÇ °Ç°­ »óÅÂ¿Í °¡Á¤ »óȲÀ» °í·ÁÇÑ ¸ÂÃã ¼³°è°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

5. žƺ¸Çè°ú ¾î¸°À̺¸ÇèÀÇ ¿¬°á¼º

žƺ¸ÇèÀ» ÅëÇØ ÀÌ¹Ì Ãâ»ê Àü º¸ÀåÀ» ÁغñÇÑ °æ¿ì, Ãâ»ý ÈÄ ÀÚµ¿ ÀüȯµÇ´Â ¾î¸°À̺¸ÇèÀÇ Á¶°ÇÀ» ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀϺΠžƺ¸ÇèÀº Ãâ»ý ÈÄ ÀÏÁ¤ ±â°£ ÀÌÈÄ º¸ÀåÀÌ Áߴܵǰųª ³³ÀÔÀÌ ´Ã¾î³¯ ¼ö ÀÖ¾î »çÀü üũ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

6. ¾î¸°À̺¸Çè °¡ÀÔ ½Ã±â ¿ä¾àÇ¥

¿¬·É Ãßõ º¸Àå Ç׸ñ ÁÖÀÇ»çÇ×
0~1¼¼ ÀÔ¿øºñ, ½Å»ý¾ÆÁúȯ, ÅÂ¾ÆÆ¯¾à Ãâ»ý Àü º¸Çè¿¡¼­ ÀÚµ¿ Àüȯ Á¶°Ç È®ÀÎ
2~5¼¼ ¼Ò¾ÆÁúȯ, »óÇØ, ¹éÇ÷º´ º¸Àå Áߺ¹ Ư¾à ¹æÁö
6~10¼¼ Á¤½Å°Ç°­(ADHD µî), Ä¡¾Æº¸Àå Çб³»ýȰ Áß »óÇØ ºóµµ Áõ°¡
11¼¼ ÀÌ»ó û¼Ò³â±â Á¤½Å°Ç°­, ¼ö¼ú/ÀÔ¿ø º¸Àå °­È­ ¼ºÀÎ º¸Çè Àüȯ °í·Á ½Ã±â

¡Ø À§ ³»¿ëÀº ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇÑ ´Ü¼ø ¿¹½ÃÀÔ´Ï´Ù. º¸Çèȸ»ç »óǰº°, ¼ºº°, Á÷¾÷¿¡ µû¶ó °¡ÀÔ°¡´ÉÇÑ ´ãº¸¿Í °¡ÀԱݾ×, º¸Çè·á µîÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

7. °á·Ð

¾î¸°À̺¸ÇèÀº ´ÜÁö º¸ÇèÀ» µå´Â ½ÃÁ¡À» °í¹ÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÚ³àÀÇ °Ç°­ÇÑ ¹Ì·¡¸¦ À§ÇÑ ¼±Á¦Àû Áغñ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ¿©·¯ º¸Çè»çÀÇ Á¶°ÇÀ» ºñ±³Çϰí, ºÒÇÊ¿äÇÑ Æ¯¾àÀº ¹èÁ¦Çϸ鼭 ²À ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀ» ´ãÀº »óǰÀ» °í¸£´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ °¡ÀÔ Àü·«ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀº ´Þ¶óÁö¹Ç·Î, °¡ÀÔ ½ÃÁ¡¿¡¼­ Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ð°ú ÇÔ²² ü°èÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇϽô °ÍÀ» ±ÇÀåµå¸³´Ï´Ù.

¾î¸°À̺¸Çè Áúº´¡¤»óÇØ º¸Àå Ç׸ñ

³²ÀÚ¾ÆÀ̰¡ °­¾ÆÁö¸¦ ÀâÀ¸·Á°í ¶Ù¾î°¡°í ÀÖ°í µÚ¿¡ ºÎ¸ð°¡ ¿ôÀ¸¸é¼­ µÚµû¶ó ¿À°í ÀÖ´Ù.

1. ¾î¸°À̺¸Çè¿¡¼­ º¸ÀåÇÏ´Â ÁÖ¿ä Áúº´ Ç׸ñ

¾î¸°À̺¸ÇèÀº ´Ü¼øÈ÷ »ç°í¿¡ ´ëºñÇÏ´Â »óǰÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î´Â °¢Á¾ Áúº´¿¡ ´ëÇÑ º¸ÀåÀÌ ÈξÀ ´õ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¼Ò¾Æ¾Ï, ¾ÆÅäÇÇÇǺο°, õ½Ä, Æó·Å, Àå¿°, ÁßÀÌ¿° µî ¿µÀ¯¾Æ ¹× û¼Ò³â±â¿¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÌ º¸Àå Ç׸ñ¿¡ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ.

ƯÈ÷ ¼ºÀå±â ÁúȯÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ´Â ¼ºÀåÀå¾Ö, »ç½Ã, ¾ð¾îÀå¾Ö, ÁÖÀǷ°áÇÌÀå¾Ö(ADHD)±îÁö Áø´Ü±Ý ¶Ç´Â Ä¡·áºñ ÇüÅ·ΠƯ¾à ¼³°è°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

º¸Àå Ç׸ñ ÁÖ¿ä Áúȯ ¿¹½Ã Ư¾à ÇüÅ º¸Àå ¹æ½Ä
¼Ò¾Æ¾Ï ¹éÇ÷º´, ³úÁ¾¾ç µî ¾Ï Áø´Ü±Ý Ư¾à ÃÖÃÊ Áø´Ü ½Ã ÀÏ½Ã±Ý Áö±Þ
È£Èí±â Áúȯ õ½Ä, Æó·Å, ±â°üÁö¿° Áúº´ÀÔ¿ø¡¤Åë¿ø Ư¾à ÀÔ¿øºñ¡¤Åë¿øºñ ÀÏ´ç Áö±Þ
ÇǺÎÁúȯ ¾ÆÅäÇÇ, µÎµå·¯±â µî Áúº´Ä¡·áºñ Ư¾à ºñ±Þ¿© Ä¡·áºñ ÀϺΠº¸Àå
¹ß´ÞÀå¾Ö ADHD, ¾ð¾îÀå¾Ö Á¤½ÅÁúȯ Áø´Ü±Ý Ư¾à Áø´Ü±Ý Áö±Þ(ÀϺΠ»óǰ)

¡Ø À§ ³»¿ëÀº ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇÑ ´Ü¼ø ¿¹½ÃÀÔ´Ï´Ù. º¸Çèȸ»ç »óǰº°, ¼ºº°, Á÷¾÷¿¡ µû¶ó °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ ´ãº¸¿Í °¡ÀԱݾ×, º¸Çè·á µîÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ¾î¸°À̺¸Çè »óÇØ º¸ÀåÀº ¾î¶² ³»¿ëÀϱî?

»óÇØ´Â '¿ì¿¬ÇÑ »ç°í·Î ÀÎÇØ ½Åü¿¡ ÀÔÀº ¼ÕÇØ'¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ¾î¸°À̺¸Çè¿¡¼­´Â ±³Åë»ç°í, Ãß¶ô, È­»ó, °ñÀý µî ´Ù¾çÇÑ »óÇØ »ç°í¿¡ ´ëÇÑ º¸ÀåÀ» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

ƯÈ÷ Ȱµ¿·®ÀÌ ¸¹Àº À¯¾Æ±â~ÃʵîÇлý ½Ã±â¿¡ »óÇØ À§ÇèÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡, »óÇØÄ¡·áºñ, ¼ö¼úºñ, °ñÀý Áø´Üºñ, ±é½º Ä¡·áºñ µî Ư¾à ±¸¼ºÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

º¸Àå Ç׸ñ º¸Àå ³»¿ë °¡ÀÔ ¿¹½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
»óÇØÀÔ¿øºñ »óÇØ·Î ÀÔ¿ø ½Ã ÀÏ´ç Áö±Þ 1ÀÏ 3¸¸¿ø, ÃÖ´ë 180ÀÏ 1ÀÏ ÀÌ»ó ÀÔ¿ø ½ÃºÎÅÍ Áö±Þ
°ñÀýÁø´Üºñ °ñÀý Áø´Ü ½Ã ÀÏ½Ã±Ý Áö±Þ 20¸¸¿ø~50¸¸¿ø ¼öÁØ Áø´Ü¼­ Çʼö Á¦Ãâ
±é½ºÄ¡·áºñ ±é½º ó¹æ ½Ã Á¤¾× Áö±Þ 5¸¸¿ø~10¸¸¿ø ¼öÁØ Ã³¹æ±â·Ï ¹× »çÁø ÇÊ¿ä
ÀÀ±Þ½ÇÄ¡·áºñ ÀÀ±Þ½Ç ÀÌ¿ë ½Ã ºñ¿ë º¸Àå ºñ±Þ¿© Æ÷ÇÔ ÀϺΠº¸Àå »óÇØ ¿øÀÎ ÀÔÁõ ¼­·ù ÇÊ¿ä

¡Ø À§ ³»¿ëÀº ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇÑ ´Ü¼ø ¿¹½ÃÀÔ´Ï´Ù. º¸Çèȸ»ç »óǰº°, ¼ºº°, Á÷¾÷¿¡ µû¶ó °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ ´ãº¸¿Í °¡ÀԱݾ×, º¸Çè·á µîÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3. ½Ç¼ÕÇü ¾î¸°À̺¸Çè°ú °íÁ¤º¸ÀåÇü ºñ±³

¾î¸°À̺¸ÇèÀº Å©°Ô ½Ç¼ÕÇü(½Çºñ º¸Àå Áß½É)°ú Á¤¾×Çü(°íÁ¤º¸Àå Áß½É)À¸·Î ³ª´µ¸ç, Áúº´¡¤»óÇØ º¸Àå Ç׸ñÀÇ ¼±Åà ¹æ½Äµµ ´Ù¸¨´Ï´Ù.

½Ç¼ÕÇüÀº ½ÇÁ¦ ¹ß»ýÇÑ ÀÇ·áºñ¸¦ µ¹·Á¹Þ´Â ±¸Á¶À̸ç, Á¤¾×ÇüÀº ¹ß»ý ¿©ºÎ¿Í »ó°ü¾øÀÌ Á¤ÇØÁø ±Ý¾×À» Áö±Þ¹Þ´Â ±¸Á¶ÀÔ´Ï´Ù.

µÎ °¡Áö ¸ðµÎ Àå´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î º¸Àå Ç׸ñº°·Î ¸ñÀû¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÇÕÇØ °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

4. º¸Àå Ç׸ñ ±¸¼º ½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡

ù°, Áߺ¹ º¸Àå ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½Çºñº¸ÇèÀ̳ª ºÎ¸ð º¸Çè¿¡¼­ º¸Àå¹Þ´Â Ç׸ñ°ú Áߺ¹µÇÁö ¾Êµµ·Ï Á¶Á¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

µÑ°, Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº Ư¾à °¡ÀÔÀº º¸Çè·á ºÎ´ãÀ» Ű¿ï ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, º¸Àå ¿ì¼±¼øÀ§¿¡ µû¶ó ÇÙ½É Æ¯¾à Áß½ÉÀ¸·Î ¼³°èÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¼Â°, ¼ºÀå¿¡ µû¶ó º¸Àå ´ÏÁî°¡ ¹Ù²î¹Ç·Î, ÀÏÁ¤ ½ÃÁ¡ ÀÌÈÄ ¸®¸ðµ¨¸µ(º¸Çè Àç¼³°è) °¡´É ¿©ºÎµµ ÇÔ²² È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

5. ¸¶¹«¸®Çϸç

¾î¸°À̺¸ÇèÀº ´Ü¼øÈ÷ ¡®ÀÖ´Â °Íº¸´Ù ³´´Ù¡¯´Â ¼öÁØÀ¸·Î Á¢±ÙÇØ¼­´Â ¾È µË´Ï´Ù.

Á¤È®È÷ ¾î¶² Áúº´°ú »óÇØ¿¡ º¸ÀåµÇ´ÂÁö¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ µûÁ®ºÁ¾ß Çϸç, °¢ ¿¬·É´ë¿¡¼­ ½ÇÁ¦·Î ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀ̳ª »ç°í À¯Çü¿¡ µû¶ó ¸ÂÃãÇüÀ¸·Î ¼³°èÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¸¦ Ȱ¿ëÇϸé, ¿©·¯ º¸Çè»çÀÇ ´ãº¸ ±¸¼º°ú Ư¾à Á¶°ÇÀ» ÇÑ´«¿¡ ºñ±³Çϰí, ³ª¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀ» º¸´Ù ÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

žƺ¸Çè°úÀÇ Â÷ÀÌÁ¡

¾ö¸¶°¡ ǰ¿¡ ¾ÈÀº ¾Æ±â¸¦ ù° µþ¿¡°Ô º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í ¾Æ¹öÁö°¡ ¿ôÀ¸¸é¼­ º¸°í ÀÖ´Ù.

1. žƺ¸Çè°ú ¾î¸°À̺¸Çè, ¿ë¾îºÎÅÍ Çò°¥¸®¼Ì³ª¿ä?

º¸ÇèÀ» óÀ½ ¾Ë¾Æº¸´Â ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ È¥µ¿ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¡®Å¾ƺ¸Ç衯°ú ¡®¾î¸°À̺¸Ç衯ÀÇ Â÷ÀÌÀÔ´Ï´Ù.

µÎ »óǰ ¸ðµÎ Ãâ»ý ÀüÈÄ ¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ º¸ÀåÀ» Á¦°øÇÏÁö¸¸, °¡ÀÔ ½ÃÁ¡°ú º¸Àå ±¸Á¶, ¸ñÀûÀº ºÐ¸íÇÏ°Ô ´Ù¸¨´Ï´Ù.

ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ±× Â÷À̸¦ Çϳª¾¿ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¼³¸íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

2. °¡ÀÔ ½ÃÁ¡ÀÇ Â÷ÀÌ

žƺ¸ÇèÀº ¸» ±×´ë·Î **ÅÂ¾Æ »óÅÂ**, Áï Ãâ»ê Àü ¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡ ÀÖÀ» ¶§ °¡ÀÔÇÏ´Â º¸ÇèÀÔ´Ï´Ù.

º¸Åë ÀӽŠ12ÁÖ~22ÁÖ »çÀÌ¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ °¡ÀÔÇϸç, ´Ê¾îµµ ÀӽŠ22ÁÖ Àü¿¡´Â ´ëºÎºÐÀÇ º¸Çè»ç°¡ °¡ÀÔÀ» Çã¿ëÇÕ´Ï´Ù.

¹Ý¸é, ¾î¸°À̺¸ÇèÀº Ãâ»ý ÀÌÈĺÎÅÍ °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 0¼¼ºÎÅÍ 15¼¼, ÀϺΠ»óǰÀº 30¼¼±îÁöµµ °¡ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

Ç׸ñ žƺ¸Çè ¾î¸°À̺¸Çè
°¡ÀÔ ½Ã±â ÀӽŠÁß (º¸Åë 12~22ÁÖ) Ãâ»ý ÀÌÈÄ (0¼¼~15¼¼)
°¡ÀÔÀÚ ºÎ¸ð(¾ö¸¶ ¸íÀÇ) ºÎ¸ð ¶Ç´Â º»ÀÎ
º¸Çè·á »êÁ¤ ±âÁØ ¾ö¸¶ ³ªÀÌ¿Í ÀӽŠÁÖ¼ö ¾ÆÀÌÀÇ ³ªÀÌ¿Í ¼ºº°
º¸Àå °³½Ã ½ÃÁ¡ °¡ÀÔ Á÷ÈĺÎÅÍ ÀϺΠº¸Àå Ãâ»ý ÈÄ º¸Àå °³½Ã

¡Ø À§ ³»¿ëÀº ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇÑ ´Ü¼ø ¿¹½ÃÀÔ´Ï´Ù. º¸Çèȸ»ç »óǰº°, ¼ºº°, Á÷¾÷¿¡ µû¶ó °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ ´ãº¸¿Í °¡ÀԱݾ×, º¸Çè·á µîÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3. º¸Àå ¹üÀ§ÀÇ Â÷ÀÌ

žƺ¸ÇèÀº Ãâ»ê Àü°ú Á÷ÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¸®½ºÅ©¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î´Â ¼±Ãµ¼º ÀÌ»ó, ½Å»ý¾Æ Áúȯ, ÀúüÁß¾Æ Ä¡·á, Ãâ»ê °ü·Ã ÀÔ¿øºñ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾î¸°À̺¸ÇèÀº Ãâ»ý ÀÌÈÄ ¼ºÀåÇϸ鼭 ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áúº´°ú »óÇØ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼Ò¾Æ¾Ï, ÁßÁõ Áúº´, ADHD µî°ú °°Àº Áúȯ°ú »óÇØ ÀÔ¿ø, ¼ö¼ú Ư¾àÀÌ ÁÖ¿ä ´ë»óÀÔ´Ï´Ù.

º¸Àå Ç׸ñ žƺ¸Çè ¾î¸°À̺¸Çè
¼±Ãµ¼º ÀÌ»ó º¸Àå °¡´É (Ư¾à Çʼö) º¸Àå Á¦¿ÜÀÎ °æ¿ì ¸¹À½
½Å»ý¾Æ ÁýÁßÄ¡·á½Ç NICU ÀÔ¿øºñ º¸Àå ÇØ´ç ¾øÀ½
Áúº´¡¤»óÇØ ÀÔ¿ø Ãâ»ý ÈĺÎÅÍ °¡´É »ó½Ã º¸Àå
¾Ï¡¤¹éÇ÷º´ ÀϺΠ»óǰ °¡´É ¼Ò¾Æ¾Ï Æ÷ÇÔ º¸Àå
ADHD, ¼ºÀåÀå¾Ö º¸Àå Á¦ÇÑÀû Ư¾à ±¸¼º °¡´É

¡Ø À§ ³»¿ëÀº ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇÑ ´Ü¼ø ¿¹½ÃÀÔ´Ï´Ù. º¸Çèȸ»ç »óǰº°, ¼ºº°, Á÷¾÷¿¡ µû¶ó °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ ´ãº¸¿Í °¡ÀԱݾ×, º¸Çè·á µîÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. º¸Çè·á¿Í º¸Àå±â°£ÀÇ Â÷ÀÌ

žƺ¸ÇèÀº º¸Àå ¹üÀ§¿¡ ºñÇØ º¸Çè·á°¡ ºñ±³Àû Àú·ÅÇÏÁö¸¸, ÀÏÁ¤ ±â°£ ÈÄ ¾î¸°À̺¸ÇèÀ¸·Î ÀüȯÀÌ ÇÊ¿äÇϰųª º¸Àå ³»¿ëÀÌ Á¦ÇÑÀûÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

¾î¸°À̺¸ÇèÀº °¡ÀÔ ÈÄ ¼ºÀÎÀÌ µÉ ¶§±îÁö, ÀϺδ 30¼¼ ȤÀº 100¼¼±îÁöµµ º¸ÀåÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¸Àå±â°£À» ±æ°Ô ¼³Á¤Çϰí, ³³ÀԱⰣÀ» ª°Ô Çϸé ÃßÈÄ ¸®¸ðµ¨¸µ ¾øÀ̵µ µçµçÇÑ ±â¹ÝÀÌ µË´Ï´Ù.

5. žƺ¸Çè ÈÄ ¾î¸°À̺¸ÇèÀ¸·Î Ãß°¡ °¡ÀÔÇØµµ µÉ±î?

¸¹Àº ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ Å¾ƺ¸ÇèÀ» ¸ÕÀú °¡ÀÔÇÑ ÈÄ, Ãâ»ê ÈÄ ´Ù½Ã ¾î¸°À̺¸ÇèÀ» °¡ÀÔÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

ÀÌ °æ¿ì Áߺ¹ º¸ÀåÀÌ µÇÁö ¾Êµµ·Ï ´ãº¸ ±¸¼ºÀ» Àß Á¶À²ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

žƺ¸ÇèÀº Ãâ»ê °ü·Ã À§Çè¿¡ ÁýÁß, ¾î¸°À̺¸ÇèÀº ¼ºÀå ÈÄ À§Çè¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ª´©¾î »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

6. ¾î¶² ±âÁØÀ¸·Î ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÒ±î?

ÀӽŠÁßÀ̶ó¸é Ãâ»ê °ü·Ã º¸ÀåÀ» ¸ÕÀú ÁغñÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇϹǷΠžƺ¸ÇèÀÌ ¿ì¼±ÀÔ´Ï´Ù.

Ãâ»ê ÈÄ ÀÏÁ¤ ½Ã±â°¡ Áö³ª°í ¾Æ±âÀÇ °Ç°­ »óŰ¡ ¾ÈÁ¤ÀûÀ̶ó¸é, ¾î¸°À̺¸ÇèÀ¸·Î º¸Àå ¹üÀ§¸¦ È®ÀåÇϰųª ¸®¸ðµ¨¸µÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

µÎ »óǰÀº °æÀï °ü°è°¡ ¾Æ´Ï¶ó **º¸¿Ï °ü°è**ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ »ý¾ÖÁֱ⿡ ¸ÂÃç º¸Àå Àü·«À» ¼¼¿ö¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

7. ¸¶¹«¸®Çϸç

žƺ¸Çè°ú ¾î¸°À̺¸ÇèÀº Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸, ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÀûÀº ¡®¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ Æò»ý º¸À塯À̶ó´Â Á¡¿¡¼­ µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.

º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¸é »óǰº° Â÷À̸¦ ½±°Ô ÆÄ¾ÇÇϰí, °¢ ´Ü°è¿¡¼­ ¾î¶² º¸ÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö Àü·«ÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

´Ü¼øÈ÷ 'µé¾îµÎ¸é ÁÁ´Ù'´Â ¸·¿¬ÇÑ Á¢±Ùº¸´Ù, Áö±Ý ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ²Ä²ÄÈ÷ µûÁ®º¸´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

¾î¸°À̺¸Çè Ãßõ ¼øÀ§

¿©ÀÚ¾ÆÀ̸¦ µ¥¸®°í ¿Â ºÎºÎ°¡ ¾î¸°À̺¸Çè °¡ÀÔ ¼­·ù¸¦ »ìÆìº¸´Â ¸ð½À

1. ¾î¸°À̺¸Çè, 'Ãßõ ¼øÀ§'´Â ¾î¶»°Ô Á¤ÇØÁú±î?

¡®¾î¸°À̺¸Çè Ãßõ ¼øÀ§¡¯¸¦ °Ë»öÇÏ¸é ´Ù¾çÇÑ ¼øÀ§Ç¥³ª Àü¹®°¡ ·©Å·À» ½±°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ º¸ÇèÀº ±ÝÀ¶ »óǰÀ̱⠶§¹®¿¡ ´Ü¼øÇÑ ÀÎ±â¼øÀ¸·Î ¼±ÅÃÇØ¼­´Â ¾È µË´Ï´Ù.

½ÇÁ¦·Î´Â **º¸Àå ¹üÀ§, º¸Çè·á, °¡ÀÔ Á¶°Ç, Ư¾à ±¸¼º** µîÀ» ±âÁØÀ¸·Î ºñ±³ÇÏ°í ºÐ¼®ÇØ¾ß ³» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸Â´Â »óǰÀ» °í¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ¾î¸°À̺¸Çè Ãßõ ±âÁØ 5°¡Áö

Ãßõ ¼øÀ§´Â º¸Åë ´ÙÀ½°ú °°Àº ±âÁØ¿¡ µû¶ó Á¤¸®µË´Ï´Ù.

ù°, **º¸Àå ¹üÀ§**: Áø´Ü±Ý, ÀÔ¿øºñ, ¼ö¼úºñ, ¼ºÀå °ü·Ã ´ãº¸°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.

µÑ°, **³³ÀԱⰣ°ú ¸¸±â**: ³³ÀÔÀÌ Âª°í, º¸ÀåÀº ±æ°Ô À̾îÁö´Â »óǰÀÌ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.

¼Â°, **°»½Å ¿©ºÎ**: ºñ°»½ÅÇüÀÌ ¼±È£µÇ¸ç, °»½ÅÇüÀ̶ó¸é °»½Å ÁÖ±â¿Í º¸Çè·á »ó½ÂÆøÀ» ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

³Ý°, **°¡ÀÔ °¡´É ¿¬·É°ú °Ç°­ Á¶°Ç**: À¯º´·ÂÀÚµµ °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ »óǰÀÎÁö, °æÁõ ÁúȯÀÚµµ ¼³°è °¡´ÉÇÑÁö »ìÆì¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

´Ù¼¸Â°, **º¸Çè·á ´ëºñ È¿À²**: Àú·ÅÇÑ º¸Çè·á·Îµµ ½Ç¼Ó ÀÖ´Â ´ãº¸ ±¸¼ºÀÌ °¡´ÉÇÑ »óǰÀÌ ÀαⰡ ³ô½À´Ï´Ù.

3. ÁÖ¿ä ¾î¸°À̺¸Çè »óǰ ºñ±³ ¿¹½Ã

¾Æ·¡´Â Aº¸Çè»ç, Bº¸Çè»ç, Cº¸Çè»çÀÇ ´ëÇ¥ ¾î¸°À̺¸ÇèÀ» ±âÁØÀ¸·Î, º¸Àå Ç׸ñ°ú Á¶°ÇÀ» ºñ±³ÇÑ ¿¹½ÃÀÔ´Ï´Ù.

Ç׸ñ Aº¸Çè»ç Bº¸Çè»ç Cº¸Çè»ç
³³ÀԱⰣ 20³â 30³â 20³â
¸¸±â 80¼¼ 100¼¼ 90¼¼
°»½Å ¿©ºÎ ºñ°»½ÅÇü °»½ÅÇü ºñ°»½ÅÇü
¾Ï Áø´Ü±Ý 3,000¸¸¿ø 2,000¸¸¿ø 3,000¸¸¿ø
ADHD Áø´Ü±Ý ¾øÀ½ 300¸¸¿ø 200¸¸¿ø

¡Ø À§ ³»¿ëÀº ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇÑ ´Ü¼ø ¿¹½ÃÀÔ´Ï´Ù. º¸Çèȸ»ç »óǰº°, ¼ºº°, Á÷¾÷¿¡ µû¶ó °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ ´ãº¸¿Í °¡ÀԱݾ×, º¸Çè·á µîÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. ¿¬·Éº° Ãßõ Æ÷ÀÎÆ®

Ãßõ ¼øÀ§´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¿¬·É¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ¡®Àαâ ÀÖ´Â »óǰ¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, **¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ ³ªÀÌ¿Í »óÅ¿¡ ¸Â´Â »óǰÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö**°¡ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.

¿¬·É´ë Ãßõ º¸Àå ÁÖÀÇ»çÇ×
0~3¼¼ ¼±Ãµ¼º ÀÌ»ó, ½Å»ý¾Æ Áúȯ, Æó·Å, Àå¿° žƺ¸Çè¿¡¼­ ºüÁø Ç׸ñ º¸¿Ï ÇÊ¿ä
4~6¼¼ ¾ÆÅäÇÇ, õ½Ä, »óÇØ ÀÔ¿ø, °ñÀý ÀÔ¿ø ÀÏ´ç°ú ±é½º Ä¡·áºñ Ư¾à ±¸¼º
7~10¼¼ ¼Ò¾Æ¾Ï, ADHD, Çб³ ³» »óÇØ Á¤½ÅÁúȯ Áø´Ü±Ý Ư¾à ¿©ºÎ È®ÀÎ
11¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀåÀå¾Ö, »çÃá±â Áúȯ, ¼ö¼úºñ ÀÔ¿ø ¼ö¼úºñ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î Á¤ºñ ÇÊ¿ä

¡Ø À§ ³»¿ëÀº ÀÌÇØ¸¦ µ½±â À§ÇÑ ´Ü¼ø ¿¹½ÃÀÔ´Ï´Ù. º¸Çèȸ»ç »óǰº°, ¼ºº°, Á÷¾÷¿¡ µû¶ó °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ ´ãº¸¿Í °¡ÀԱݾ×, º¸Çè·á µîÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

5. º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Ȱ¿ë ½Ã üũÆ÷ÀÎÆ®

¾î¸°À̺¸Çè Ãßõ ¼øÀ§¸¦ º¼ ¶§, ´Ü¼øÈ÷ ¡®1À§, 2À§¡¯¸¸ º¸´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ÇÁ¦ ¼³°è ¿¹½Ã³ª º¸Àå ºÐ¼®Ç¥¸¦ ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­´Â ¿©·¯ º¸Çè»çÀÇ »óǰÀ» ÇÑ´«¿¡ ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, º¸Àå Ç׸ñº° ±¸¼º, Ư¾à Æ÷ÇÔ ¿©ºÎ, °»½Å Á¶°Ç µîÀ» ÇÔ²² È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ Àü¹®°¡ÀÇ ¼³¸íÀ» µèÁö ¾Ê¾Æµµ ºñ´ë¸éÀ¸·Î ¸ÂÃãÇü ¼³°è¾ÈÀ» ¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ¾î, ¹Ù»Û ºÎ¸ð´Ôµé¿¡°Ô´Â ¸Å¿ì À¯¿ëÇÑ µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù.

6. ¸¶¹«¸®Çϸç

¾î¸°À̺¸ÇèÀº ´Ü¼øÈ÷ ¡®Ãßõ »óǰÀ» °í¸£´Â °Í¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¡®³» ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸Â´Â º¸ÇèÀ» ¼³°èÇÏ´Â °úÁ¤¡¯ÀÔ´Ï´Ù.

¾ÆÀÌÀÇ ³ªÀÌ, °¡Á··Â, °Ç°­ »óÅÂ, ¼ºÀå ´Ü°è±îÁö °í·ÁÇØ ¼³°èÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Çö¸íÇÑ Á¢±ÙÀÔ´Ï´Ù.

º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¸é ´Ù¾çÇÑ Á¶°ÇÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼³°èµÈ º¸ÇèµéÀ» Á÷Á¢ ºñ±³Çϰí, °´°üÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ Ã¹ º¸Çè, ½ÅÁßÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

¾î¸°À̺¸Ç躸Çè Ãßõ»óǰ