³»°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ º¸Çè!
º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼ °£Æí Á¶È¸Çϼ¼¿ä~
º¸Çè·á ¹Ù·Î È®ÀÎ
¾î¸°À̺¸Çè ºñ°»½ÅÇü °¡ÀÔ Àü·«
¾î¸°À̺¸ÇèÀ» ¼³°èÇÒ ¶§, °»½ÅÇü°ú ºñ°»½ÅÇü Áß ¼±ÅÃÀº º¸Çè·á ºÎ´ã°ú Àå±â º¸Àå ¾ÈÁ¤¼º¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
ºñ°»½ÅÇüÀº ³³ÀԱⰣ µ¿¾È º¸Çè·á°¡ °íÁ¤µÇ´Â ±¸Á¶·Î, Àå±âÀû º¸Çè·á ¿¹Ãø °¡´É¼º°ú ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ º¸ÀåÀÌ ÀåÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ·¡¿¡¼´Â ºñ°»½ÅÇü °¡ÀÔ Àü·«À» 3,000ÀÚ ºÐ·®À¸·Î Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.
1. ºñ°»½ÅÇüÀ̶õ?
-
º¸Çè·á °íÁ¤: ³³ÀÔ ±â°£ µ¿¾È º¸Çè·á°¡ º¯ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, °»½Å ½Ã º¸Çè·á Àλó À§ÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
-
Àå±â º¸Àå ¾ÈÁ¤: ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå±âºÎÅÍ ¼ºÀαâ±îÁö º¸ÀåÀÌ À¯ÁöµÇ¹Ç·Î, Àå±âÀûÀÎ º¸Àå ¼³°è¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
-
¹Ý´ë °³³ä: °»½ÅÇüÀº ÀÏÁ¤ ±â°£¸¶´Ù º¸Çè·á¸¦ Àç»êÁ¤ÇÏ¿© ³ªÀÌ Áõ°¡, ¼ÕÇØÀ² »ó½Â¿¡ µû¶ó º¸Çè·á°¡ ¿Ã¶ó°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ºñ°»½ÅÇü °¡ÀÔ Àü·«
(1) °¡ÀÔ ½Ã±â Àü·«
-
ºü¸¦¼ö·Ï À¯¸®: ¾î¸° ÀÚ³àÀϼö·Ï °Ç° »óŰ¡ ¾çÈ£Çϰí, ³ªÀÌ Áõ°¡·Î ÀÎÇÑ º¸Çè·á Àλó À§ÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
-
Àå±â ¼³°è °¡´É: ½Å»ý¾Æ ¶Ç´Â À¯¾Æ±â °¡ÀÔ ½Ã, Àå±â º¸Àå°ú ¾ÈÁ¤Àû º¸Çè·á¸¦ µ¿½Ã¿¡ È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(2) ³³ÀԱⰣ ¹× ¸¸±â ¼³Á¤
-
³³ÀԱⰣ°ú ¸¸±â¸¦ ÀûÀýÈ÷ ¼³°èÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ³³ÀÔ 10³â, ¸¸±â 80¼¼~100¼¼ ¼³Á¤ ½Ã Àå±â º¸Àå °¡´É.
-
³³ÀԱⰣÀÌ ÂªÀ»¼ö·Ï Ãʱ⠺¸Çè·á ºÎ´ãÀº ³ôÁö¸¸, Àå±âÀûÀ¸·Î °»½ÅÇüº¸´Ù À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
(3) Çʼö º¸Àå Ç׸ñ Á᫐ ¼³°è
-
ÀÔ¿ø, ¼ö¼ú, »ç°í µî Çʼö º¸ÀåÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù.
-
°úµµÇÑ Æ¯¾àÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¸é º¸Çè·á°¡ »ó½ÂÇϹǷÎ, ÀÚ³à Ȱµ¿ Ư¼º°ú °¡Á··Â µîÀ» °í·ÁÇØ ÇÊ¿äÇÑ Ç׸ñ¸¸ Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù.
(4) º¸Çè·á ¿¹Ãø°ú ¿¹»ê °ü¸®
-
ºñ°»½ÅÇüÀº Àå±âÀûÀ¸·Î º¸Çè·á°¡ °íÁ¤µÇ¹Ç·Î, Ãʱ⠺¸Çè·á°¡ °»½ÅÇüº¸´Ù ´Ù¼Ò ³ôÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
°¡ÀÔ Àü ¿¹»ê °èȹÀ» ¼¼¿ì°í, Àå±â ³³ÀÔ °¡´É ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
(5) û±¸ Á¶°Ç ¹× ¾à°ü È®ÀÎ
-
ºñ°»½ÅÇüÀ̶ó°í ÇØµµ û±¸ Á¶°Ç°ú º¸Àå ¹üÀ§¸¦ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.
-
ÀÔ¿ø·á Áö±Þ ±âÁØ, ¼±Ãµ ÀÌ»ó º¸Àå ¿©ºÎ, ºñ±Þ¿© Ç׸ñ Æ÷ÇÔ ¿©ºÎ µîÀº °¡ÀÔ Àü üũ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.
3. ½ÇÁ¦ Ȱ¿ë »ç·Ê
»ç·Ê 1: ½Å»ý¾Æ °¡ÀÔ
-
3°³¿ù ¾Æ±â, ºñ°»½ÅÇü °¡ÀÔ, Çʼö º¸Àå Á᫐ ¼³°è
-
³³ÀÔ 10³â, ¸¸±â 80¼¼, º¸Çè·á °íÁ¤ ¡æ Àå±âÀûÀ¸·Î °»½ÅÇü ´ëºñ ¾ÈÁ¤Àû º¸Àå È®º¸
»ç·Ê 2: À¯¾Æ±â °¡ÀÔ
-
2¼¼, »ç°í·Áúº´ ÀÔ¿ø Ư¾à Æ÷ÇÔ
-
º¸Çè·á ÃÊ±â ºÎ´ã ´Ù¼Ò ³ôÁö¸¸, Àå±âÀûÀ¸·Î °»½ÅÇüº¸´Ù º¸Çè·á ¾ÈÁ¤ ¡æ 15³â ÈÄ¿¡µµ º¸Çè·á º¯µ¿ ¾øÀ½
4. Àü·« ¿ä¾à
-
ºü¸¥ °¡ÀÔ: ³ªÀ̰¡ ¾î¸±¼ö·Ï º¸Çè·á¿Í º¸Àå Á¶°Ç À¯¸®
-
Çʼö º¸Àå ¿ì¼±: ÀÔ¿ø, ¼ö¼ú, »ç°í Áß½ÉÀ¸·Î ¼³°è
-
³³ÀԱⰣ ¹× ¸¸±â ¼³°è: Àå±â º¸Àå È®º¸, Àå±â ºñ¿ë ¿¹Ãø °¡´É
-
¿¹»ê °ü¸®: Ãʱ⠺¸Çè·á ºÎ´ã°ú Àå±â º¸Çè·á ºñ±³
-
¾à°ü È®ÀÎ: º¸Àå ¹üÀ§, û±¸ Á¶°Ç, ºñ±Þ¿© Ç׸ñ Æ÷ÇÔ ¿©ºÎ
°á·Ð
¾î¸°À̺¸Çè ºñ°»½ÅÇüÀº Àå±â º¸Àå ¾ÈÁ¤¼º°ú º¸Çè·á ¿¹Ãø °¡´É Ãø¸é¿¡¼ ¸Å¿ì À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
°¡ÀÔ ½Ã ÀÚ³à ¿¬·É, Çʼö º¸Àå Ç׸ñ, ³³ÀԱⰣ, º¸Çè·á ºÎ´ã, û±¸ Á¶°Ç±îÁö Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °ËÅäÇϸé, °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ¸é¼ ¼ºÀå±â Àü¹Ý¿¡ °ÉÄ£ ¾ÈÁ¤Àû º¸ÀåÀ» È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¸Çè ÃֽŠÁ¤º¸¸ðÀ½
- ¾î¸°À̺¸Çè ÁÖ¿ä Æ¯¾à ¼±Åà °¡À̵å
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÈÄ º¯È£»ç ¼±ÀÓ ºñ¿ë
- ½Çºñº¸Çè °»½ÅÇü°ú ºñ°»½ÅÇü, Àå´ÜÁ¡ ºñ±³
- ¾Ïº¸Çè Áø´Ü ÈÄ Ä¡·áºñ ½ÇÁ¦ Áö±Þ Â÷ÀÌ
- °£º´Àκ¸Çè ÇÏ·ç »ç¿ë Çѵµ, Çö½ÇÀûÀÎ ±âÁØ
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè û±¸ »ç·Ê ºÐ¼®
- ¾î¸°À̺¸Çè žƺ¸Çè º¸Àå °³½ÃÀÏ, ÁÖÀÇ»çÇ×
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í ÈÄ ¼ÕÇØ¾× °è»ê ¹æ¹ý
- ½Çºñº¸Çè MRI¡¤CT °Ë»çºñ º¸Àå Çѵµ ÀÌÇØ
- ¾Ïº¸Çè Ç×¾ÏÄ¡·áºñ ½Ç¼Õ º¸Àå ÃֽŠƮ·»µå
- °£º´Àκ¸Çè Ȱ¿ë ½Ã À¯¸®ÇÑ Æ¯¾à ±¸¼º
- À¯º´ÀÚº¸Çè ³³ÀÔ¸éÁ¦Çü »óǰ ÀåÁ¡°ú ´ÜÁ¡
- ¾î¸°À̺¸Çè °¡ÀÔ Àü Çʼö °Ç°°íÁö üũ¸®½ºÆ®
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÈÄ Ä¡·áºñ ½Ç¼Õ û±¸
- ½Çºñº¸Çè û±¸ ¾Û »ç¿ë ½Ã Çʼö È®ÀÎ »çÇ×
- ¾Ïº¸Çè Áø´Üºñ Áö±Þ Á¶°Ç°ú ½ÇÁ¦ »ç·Ê
- °£º´Àκ¸Çè °£º´ºñ ½Ç¼Õ º¸Àå ÇöȲ
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè ¾à°ü ÇØ¼®, ÁÖÀÇ Æ÷ÀÎÆ®
- ¾î¸°À̺¸Çè º¸Çè·á ½Ã¹Ä·¹À̼Ç, ¿¬·Éº° Â÷ÀÌ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Áߺ¹ û±¸ ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×
- ½Çºñº¸Çè û±¸ ±âÇÑ 3³â, ³õÄ¡¸é ¼ÕÇØ
- ¾Ïº¸Çè Æ¯¾à ±¸¼ºÀ¸·Î º¸Çè·á Àý°¨ÇÏ´Â ¹æ¹ý
- °£º´Àκ¸Çè ºñ¿ë Àý°¨ »ç·Ê, ½ÇÁ¦ »ç·Ê ºÐ¼®
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½Ã °Ç°°ËÁø ±â·Ï Ȱ¿ë¹ý
- ¾î¸°À̺¸Çè ÁִϾÇè vs ¾î¸°À̺¸Çè ºñ±³
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í ¹ß»ý ÈÄ º¸Çè±Ý ¼ö·É ÀýÂ÷
- ½Çºñº¸Çè ÀÔ¿øÀÏ´ç º¸Àå, ½ÇÁ¦ Áö±Þ ±âÁØ
- ¾Ïº¸Çè û±¸ ½Ã ½Ç¼öÇϱ⠽¬¿î 5°¡Áö »óȲ
- °£º´Àκ¸Çè Àå±â ÀÔ¿ø ´ëºñ ÃÖÀû ¼³°è
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè °¡ÀÔ Èıâ¿Í ½ÇÁ¦ °æÇè »ç·Ê
- ¾î¸°À̺¸Çè ADHD¡¤¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á ½Ç¼Õ û±¸ °¡´É ¿©ºÎ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè º¯È£»çºñ¿ë Æ¯È »óǰ ºÐ¼®
- ½Çºñº¸Çè ºñ±Þ¿© Ç׸ñ ÀÌÇØ¿Í û±¸ Àü·«
- ¾Ïº¸Çè ÀçÁø´Ü¾Ï Ư¾à, ²À ÇÊ¿äÇÒ±î?
- °£º´Àκ¸Çè ÀÔ¿ø¡¤Åë¿ø ºñ¿ë º¸Àå Ȱ¿ë¹ý
- À¯º´ÀÚº¸Çè º¸Àå Çѵµ¿Í º¸Çè·á ¼³°è Àü·«
- ¾î¸°À̺¸Çè °¡ÀÔ ÈÄ º¸Àå ¸®¸ðµ¨¸µ ¹æ¹ý
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ¹ú±ÝÇü º¸Àå, »óǰº° Â÷ÀÌ
- ½Çºñº¸Çè º´¿ø º¯°æ ÈÄ Ã»±¸ ¹®Á¦ ÇØ°á
- ¾Ïº¸Çè Áø´Ü±Ý Áö±Þ Áö¿¬, ÀÌÀ¯¿Í ´ëÀÀ ¹æ¹ý
- °£º´Àκ¸Çè Ãßõ, ³ëÀÎ ¿ä¾çºñ È¿À²Àû Ȱ¿ë¹ý
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè ³³ÀÔ¸éÁ¦Çü Ç÷£ ÀåÁ¡°ú ´ÜÁ¡
- ¾î¸°À̺¸Çè ºñ°»½ÅÇü °¡ÀÔ Àü·«
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÈÄ ¼ÕÇØ¹è»ó û±¸ ³ëÇÏ¿ì
- ½Çºñº¸Çè °»½ÅÇü º¸Çè·á Àλó, ½ÇÁ¦ °¡ÀÔÀÚ µ¥ÀÌÅÍ
- ¾Ïº¸Çè Æ¯¾à ¼±ÅÃ, Àå±âÀû ºñ¿ë Àý°¨ Àü·«
- °£º´Àκ¸Çè º¸Àå ¹üÀ§, ½ÇÁ¦ û±¸ »ç·Ê ºÐ¼®
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½Ã º¸Çè·á Àý¾à ¹æ¹ý
- ¾î¸°À̺¸Çè žƺ¸Çè vs ¾î¸°À̺¸Çè, Â÷ÀÌÁ¡ Á¤¸®
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í ÈÄ ÀÔ¿ø¡¤Åë¿øºñ û±¸ ¹æ¹ý
- ½Çºñº¸Çè Ç׸ñº° °øÁ¦±Ý¾×, û±¸ Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎ
- ¾Ïº¸Çè °í¾×Áø´Üºñ, ½ÇÁ¦ ÇÊ¿ä ´ë»ó°ú ¼³°è ÆÁ
- °£º´Àκ¸Çè ÇÏ·ç »ç¿ë Çѵµ, ½ÇÁ¦ »ç·Ê·Î ÀÌÇØ
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ Àü ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ °Ç° °íÁö»çÇ×
- ¾î¸°À̺¸Çè ÁÖ¿ä º¸Àå Ç׸ñ°ú ¼±Åà ±âÁØ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè À½ÁÖ¡¤¹«¸éÇã »ç°í º¸Àå ¿©ºÎ
- ½Çºñº¸Çè ÀÚ±âºÎ´ã±Ý, 1¸¸ ¿ø Â÷À̰¡ °¡Á®¿À´Â È¿°ú
- ¾Ïº¸Çè °»½ÅÇü vs ºñ°»½ÅÇü, º¸Çè·á Â÷ÀÌ ºÐ¼®
- °£º´Àκ¸Çè Ȱ¿ë »ç·Ê, ½ÇÁ¦ ºñ¿ë Àý°¨ ¹æ¹ý
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè, °¡ÀÔ °¡´É Á¶°Ç°ú ÁÖÀÇÁ¡
- ¾î¸°À̺¸Çè ÅÂ¾Æ °¡ÀÔ ½Ã±â, ÃÖÀû Àü·«
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÈÄ Çü»çÇÕÀÇ±Ý È°¿ë¹ý
- ½Çºñº¸Çè û±¸ ´©¶ô ¹æÁö üũ¸®½ºÆ®
- ¾Ï Áø´Ü ÈÄ º¸Çè±Ý û±¸, ÁÖÀÇÇÒ 5°¡Áö
- °£º´Àκ¸Çè, Àå±â¿ä¾ç ´ëºñ Çʼö º¸Àå ¼³°è
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ, °Ç° »óź° À¯¸®ÇÑ ¼³°è¹ý
- ¾î¸°À̺¸Çè °¡ÀÔ ½Ã ÁÖ¿ä üũÆ÷ÀÎÆ® 5°¡Áö
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Çʼö Ư¾à 3°¡Áö, °¡ÀÔ Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎ
- ½Çºñº¸Çè°ú ±¹¹Î°Ç°º¸Çè Â÷ÀÌ, º´¿øºñ ó¸® ÇÙ½É °¡À̵å
- ¾Ïº¸Çè °¡ÀÔ Àü, °¡Á··Â¿¡ µû¸¥ ¼³°è Àü·«
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè °¡ÀÔ Á¶°Ç ¿Ïº® ÇØ¼³
- ½Çºñº¸Çè °»½Å °ÅÀý »ç·Ê, ½ÇÁ¦ ÀÌÀ¯ 3°¡Áö
- ¾Ïº¸Çè ¾à°ü ¼Ó ¡®ÃÖÃÊ ¹ß»ý¡¯ Á¶°ÇÀÇ Á¤È®ÇÑ ÀǹÌ
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼ º» Ç׾Ͼ๰ġ·áºñ Çѵµ ºñ±³
- ¾î¸°À̺¸Çè ÇØÁöȯ±Þ±Ý, ¾ðÁ¦ ¾ó¸¶³ª ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ¸®¸ðµ¨¸µÀ¸·Î º¸Çè·á Àý¾àÇÑ ½ÇÁ¦ »ç·Ê
- ¾Ïº¸Çè ºñ°»½ÅÇü »óǰÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÀÌÀ¯
- ½Çºñº¸Çè ÀÚ±âºÎ´ã±Ý Àλó, ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã ¾ó¸¶³ª ´Ã¾ú³ª
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ÅëÇØ º» ¾Ïº¸Çè ÃֽŠº¸Àå Æ®·»µå
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ Àü ¡®°íÁöÀǹ«¡¯ À§¹Ý ½Ã ºÒÀÌÀÍ ÃÑÁ¤¸®
- ¾Ïº¸Çè Áø´Ü±Ý, ½ÇÁ¦ Áö±Þ ½ÃÁ¡Àº ¾ðÁ¦Àϱî
- ¾î¸°À̺¸Çè °»½Å ÁÖ±â, ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ °¡Àå Çò°¥¸®´Â ºÎºÐ
- ½Çºñº¸Çè û±¸¼·ù °£¼ÒÈ Á¦µµ, 2025³â Ãֽа¡À̵å
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®·Î º» 2025³â ÃֽŠº¸Çè Æ®·»µå¿Í °¡ÀÔ Àü·«
