³»°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ º¸Çè!
º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼ °£Æí Á¶È¸Çϼ¼¿ä~
º¸Çè·á ¹Ù·Î È®ÀÎ
Á¦¸ñ: ¾Ï ÀçÁø´Ü Ư¾à, ²À ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷Àº ´©±¸ÀÎÁö ½±°Ô Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù
¾Ïº¸ÇèÀ» »ìÆìº¸¸é ±âº» ¾Ï Áø´Üºñ ¿Ü¿¡ **‘¾Ï ÀçÁø´Ü Ư¾à’**À̶ó´Â Ç׸ñÀÌ ÀÚÁÖ µîÀåÇÕ´Ï´Ù.
óÀ½ °¡ÀÔÇÒ ¶§´Â “±»ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ±î?”¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé ¼ö ÀÖÁö¸¸, ½ÇÁ¦ Ä¡·á °úÁ¤°ú Åë°è¸¦ º¸¸é ÀϺΠ»ç¶÷¿¡°Ô´Â Çʼö¿¡ °¡±î¿î º¸ÀåÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ±Û¿¡¼´Â ¾Ï ÀçÁø´Ü Ư¾àÀÌ ¾î¶² º¸ÀåÀ» ÇÏ´ÂÁö, ±×¸®°í ´©±¸¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑÁö¸¦ 3,000ÀÚ ºÐ·®À¸·Î ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù.
1) ¾Ï ÀçÁø´Ü Ư¾àÀ̶õ?
¾Ï Ä¡·á ÈÄ ÀÏÁ¤ ±â°£ÀÌ Áö³ª Àç¹ß·ÀüÀÌ·»õ·Î¿î Àå±â¿¡¼ÀÇ 2Â÷ ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ´Ù½Ã º¸Çè±ÝÀ» Áö±ÞÇÏ´Â º¸ÀåÀÔ´Ï´Ù.
ÇÙ½É Á¶°ÇÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
-
ÃÖÃÊ ¾Ï Áø´Ü ÈÄ ÀÏÁ¤ ±â°£(º¸Åë 1~2³â) °æ°ú
-
°°Àº ºÎÀ§ Àç¹ßÀÌ¸é ‘Àç¹ß ¾Ï’
-
´Ù¸¥ Àå±â¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ¸é ‘½Å»ý¾Ï(2Â÷ ¾Ï)’
-
ÀÌÀü ¾ÏÀÌ ´Ù¸¥ °÷À¸·Î ¿Å°Ü°¡¸é ‘ÀüÀ̾ϒ
Áï, ù Áø´Ü ÀÌÈÄ ¾ÏÀÌ ´Ù½Ã ¹ß»ýÇÏ´Â ¸ðµç °æ¿ì¿¡ ´ëºñÇÑ º¸ÀåÀÔ´Ï´Ù.
óÀ½ Áø´Üºñ¸¦ ´Ù »ç¿ëÇÑ µÚ °æÁ¦Àû °ø¹éÀÌ »ý±â´Â ½ÃÁ¡¿¡ Å©°Ô µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
2) ¾ÏÀÌ ¿Ö ´Ù½Ã »ý±â´Â°¡? ÀçÁø´Ü Ư¾àÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
¾ÏÀº ´Ü ÇѹøÀÇ Ä¡·á·Î ³¡³ªÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
Àç¹ß·ÀüÀ̰¡ ÈçÇÑ ÀÌÀ¯´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
-
¾Ï¼¼Æ÷°¡ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³²¾ÆÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ½
-
Ä¡·á µµÁß ÀüÀ̰¡ ´Ê°Ô ¹ß°ßµÇ±âµµ ÇÔ
-
¾à¹° ¹ÝÀÀÀÌ ¾àÇØ À缺Àå °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ½
-
»õ·Î¿î Àå±â¿¡¼ À¯ÀüÀû ¿äÀÎÀ¸·Î ¾ÏÀÌ ´Ù½Ã ¹ß»ý
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ãʱâ 2~5³âÀÌ Àç¹ß À§ÇèÀÌ °¡Àå ³ôÀº ±¸°£ÀÔ´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ÀÌ ½Ã±â¿¡ ´Ù½Ã ¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇϸé
-
Ç׾Ͼ๰ġ·á
-
¹æ»ç¼±Ä¡·á
-
Àç¼ö¼ú
-
°íºñ¿ë °Ë»ç
µîÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é¼ ºñ¿ëÀÌ Æø¹ßÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
±âº» Áø´Üºñ¸¸ ÀÖ°í ÀçÁø´Üºñ°¡ ¾ø´Ù¸é
°¡°è ºÎ´ãÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Ä¿Áú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
3) ¾Ï ÀçÁø´Ü Ư¾àÀÌ Æ¯È÷ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷ 7°¡Áö
(1) 40·50´ë ÀÌ»ó °¡Á··Â ÀÖ´Â »ç¶÷
¾Ï °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì Àç¹ß·2Â÷ ¾Ï À§ÇèÀÌ ´õ ³ô½À´Ï´Ù.
¿¹½Ã
-
ºÎ¸ð·ÇüÁ¦ ÀڸŠÁß ¾Ï ȯÀÚ ÀÖÀ½
-
°°Àº ¾ÏÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖÀ½
ÀÌ °æ¿ì ÀçÁø´Ü º¸ÀåÀº “¹Ì·¡ ºÒÈ®½Ç¼º ´ëºñ”¿¡ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù.
(2) Èí¿¬·À½ÁÖ·ºñ¸¸ µî À§Çè ¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
»ýȰ½À°ü ¿äÀÎÀº ½ÇÁ¦ Àç¹ß·ü°ú Å©°Ô ¿¬°üµË´Ï´Ù.
-
¿À·¡ Èí¿¬Çϰųª ÇöÀçµµ Èí¿¬
-
À½ÁÖ ºóµµ°¡ ³ôÀ½
-
ºñ¸¸(BMI 27 ÀÌ»ó)
-
¿îµ¿ ºÎÁ·
»ýȰ½À°ü °³¼±ÀÌ °¡´ÉÇØµµ ¿ÏÀüÇÑ À§Çè Á¦°Å´Â ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡
ÀçÁø´Ü Ư¾àÀÌ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.
(3) ¿©¼º Áß À¯¹æ¾Ï·°©»ó¼±¾Ï À§Ç豺
À¯¹æ¾ÏÀº Àç¹ß·üÀÌ ³ô°í,
°©»ó¼±¾ÏÀº ‘´Ù¸¥ Àå±â¿¡¼ÀÇ 2Â÷ ¾Ï’ÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÔ´Ï´Ù.
À¯¸í Ä¡·áÁÖ±â
-
À¯¹æ¾Ï: 5³â ÀÌ»ó È£¸£¸ó¿ä¹ý
-
°©»ó¼±¾Ï: Àç¼ö¼ú·ÀçÄ¡·á ¹Ýº¹ °¡´É¼º
Àå±â ÃßÀûÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å ÀçÁø´Üºñ°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
(4) ³²¼º Áß ´ëÀå¾Ï·Æó¾Ï·À§¾Ï À§Ç豺
ÀÌ 3°¡Áö´Â ÀüÀ̰¡ Àæ°í Ä¡·á°¡ Àå±âÀûÀÔ´Ï´Ù.
ÀüÇüÀû Àç¹ß ÆÐÅÏ
-
´ëÀå¾Ï: °£·Æó·Î ÀüÀÌ
-
Æó¾Ï: »À·³ú·Î ÀüÀÌ
-
À§¾Ï: º¹¸· ÀüÀÌ
ÀÌ °æ¿ì Ä¡·áºñ°¡ ´Ü±â°£¿¡ ±ÞÁõÇϱ⠶§¹®¿¡
ÀçÁø´Ü º¸ÀåÀÇ °¡Ä¡´Â ¸Å¿ì Å®´Ï´Ù.
(5) 1Â÷ ¾Ï Ä¡·á ÈÄ °æÁ¦Àû ¿©À¯°¡ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷
¾Ï Àç¹ß ½Ã¿¡´Â ´ÙÀ½ »óȲÀÌ Çö½ÇÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
-
ÈÞÁ÷ ¶Ç´Â ¼Òµæ Áß´Ü
-
°Ë»ç·Åë¿ø·ÀÔ¿ø ºñ¿ë Áõ°¡
-
½Çºñº¸Ç踸À¸·Î´Â ºÎÁ·ÇÑ ºñ±Þ¿© Ä¡·áºñ ºÎ´ã
-
°¡Á· °£º´ ÇÊ¿ä
-
»ýȰºñ °ø¹é Àå±âÈ
µû¶ó¼ “Àç¹ßÇÏ¸é ´çÀå Ä¡·áºñ+»ýȰºñ°¡ °ÆÁ¤µÇ´Â »óȲ”À̶ó¸é
ÀçÁø´Ü Ư¾àÀÌ Çʼö¿¡ °¡±õ½À´Ï´Ù.
(6) Ç¥ÀûÄ¡·áÁ¦·¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº »ç¶÷
ÃÖ±Ù Ä¡·áÀÇ Áß½ÉÀΠǥÀû·¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦´Â
-
1ȸ ¼ö½Ê~¼ö¹é¸¸ ¿ø
-
ºñ±Þ¿© ºñÀ² ³ôÀ½
-
Ä¡·á±â°£ ¼ö°³¿ù~¼ö³â
ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á´Â Àç¹ß ½Ã ºñ¿ë ºÎ´ãÀÌ °¡Àå Ŭ ¶§ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
ÀçÁø´Ü Ư¾àÀ¸·Î Å« ±Ý¾×À» ¸¶·ÃÇÒ ¼ö ÀÖ¾î
°æÁ¦Àû ´ëÀÀ·ÂÀÌ È®½ÇÈ÷ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù.
(7) ±âÁ¸¿¡ ¹«ÇØÁö·ÀúÇØÁö ¾Ïº¸Ç踸 °¡ÀÔÇÑ »ç¶÷
¹«ÇØÁö·ÀúÇØÁö »óǰÀº º¸Çè·á´Â Àú·ÅÇÏÁö¸¸
ÀçÁø´Ü º¸ÀåÀº º°µµ·Î ³Ö¾î¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
¸¸¾à ±âÁ¸ º¸Çè¿¡¼ ÀçÁø´Ü º¸ÀåÀÌ ¾ø´Ù¸é
Ãß°¡ °¡ÀÔÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4) ÀçÁø´Ü Ư¾à ¼±Åà ½Ã Ã¼Å©ÇØ¾ß ÇÒ Á¶°Ç
¾Æ·¡ ±âÁظ¸ º¸¸é ½ÇÆÐ È®·üÀ» Å©°Ô ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
-
ÀçÁø´Ü ÀÎÁ¤ ±â°£(º¸Åë 2³â, ¾î¶² »óǰÀº 1³â)
-
Àç¹ß·ÀüÀÌ·½Å»ý¾ÏÀÎÁö ¹üÀ§ È®ÀÎ
-
ÃÖÃÊ ¾Ï Á¾·ù¿Í ÀçÁø´Ü ¾Ï Á¾·ù¿¡ µû¶ó Á¦ÇÑ ¿©ºÎ
-
Áö±Þ Ƚ¼ö(¹«Á¦ÇÑ, 1ȸ, 2ȸ)
-
¼Ò¾×¾Ï·À¯»ç¾ÏÀº Á¦¿ÜÀÎÁö ¿©ºÎ
ƯÈ÷ Àç¹ß·ÀüÀ̸¦ Æø³Ð°Ô ÀÎÁ¤ÇÏ´Â »óǰÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°á·Ð: ¾Ï ÀçÁø´Ü Ư¾àÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀº ¾Æ´Ï´Ù
ÇÏÁö¸¸ ¾Æ·¡ Á¶°Ç Áß 2°³ ÀÌ»ó ÇØ´çÇÏ¸é °ÅÀÇ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.
-
°¡Á··Â ÀÖÀ½
-
40·50´ë ÀÌ»ó
-
Èí¿¬·À½ÁÖ·°úüÁß
-
¿©¼º À¯¹æ·°©»ó¼± À§Ç豺
-
³²¼º Æó·´ëÀå·À§¾Ï À§Ç豺
-
°æÁ¦ ¿©À¯ ÀûÀ½
-
Ç¥Àû·¸é¿ªÇ×¾Ï Ä¡·á °¡´É¼º ³ôÀ½
-
±âÁ¸ ¾Ïº¸Çè¿¡¼ ÀçÁø´Ü º¸ÀåÀÌ ¾øÀ½
¾ÏÀº ‘ÇÑ ¹ø °É¸®°í ³¡³ª´Â º´’ÀÌ ¾Æ´Ï¸ç
Ä¡·á ÁֱⰡ 5~10³â ÀÌ»ó À̾îÁö´Â º´ÀÔ´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ÀçÁø´Ü Ư¾àÀº Àå±â À§ÇèÀ» ´ëºñÇÏ´Â µ¥ °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ º¸Àå Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
º¸Çè ÃֽŠÁ¤º¸¸ðÀ½
- Àå±â¿ä¾çº¸Çè°ú °£º´Àκ¸Çè Â÷ÀÌ ¿Ïº® ¼³¸í
- °£º´ÀÎ ÀÌ¿ë Àϼö Á¦ÇÑ, ½ÇÁ¦ Àû¿ë ±âÁØ
- ºÎ¸ð´Ô °£º´ºñ ´ëºñ, º¸Çè·á Àý¾àÇÏ´Â ¹æ¹ý
- °£º´º¸Çè û±¸ ½Ã °¡Àå ¸¹ÀÌ Æ²¸®´Â ¼·ù 5°¡Áö
- ³ëÀμº Áúȯ ´ëºñ °£º´ Ç÷£ Ãßõ
- °£º´ºñ ½Ç¼Õ º¸ÀåÀº ¾î¶² ±¸Á¶·Î Áö±ÞµÉ±î
- Àå±â ¿ä¾çµî±Þ°ú º¸Çè º¸ÀåÀÇ °ü°è
- ¿ä¾ç¿ø ÀÔ¼Òºñ¿ë û±¸ °¡´ÉÇÑÁö ÆÇ´Ü ±âÁØ
- °£º´Àκ¸Çè¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ Æ¯¾à Á¤¸®
- Ä¡¸Å °£º´ºñ, ¾îµð±îÁö º¸ÀåµÉ±î
- °£º´Àκ¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®ÇÏ·ç °£º´ºñ º¸À塯 ÇØ¼³
- Àå±âÀÔ¿ø ½Ã °¡Á· ºÎ´ã ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ý
- ºÎ¸ð´Ô °£º´ºñ ´ëºñ, °¡Àå È¿°úÀûÀÎ º¸Çè ±¸¼º
- °£º´Àκ¸ÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÇÁ¦ »óȲ 5°¡Áö
- º´¿ø ±â·Ï ¶§¹®¿¡ °¡ÀÔÀÌ ¾î·Á¿ï ¶§ ÇØ°á ¹æ¹ý
- À¯º´ÀÚº¸Çè ¸®¸ðµ¨¸µ °¡´ÉÇÑÁö ÆÇ´Ü¹ý
- ´ç´¢¡¤°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ À¯¸®ÇÑ º¸Àå Á¶ÇÕ
- À¯º´ÀÚº¸Çè û±¸ ½Ã ÇÊ¿äÇÑ ¼·ù Á¤¸®
- À¯º´ÀÚ Àü¿ë ¾Ïº¸Çè Æ¯Â¡
- ÃÖ±Ù 5³â º´·Â ±âÁØÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
- À¯º´ÀÚº¸Çè º¸Àå Çѵµ, ½ÇÁ¦·Î ¾ó¸¶³ª ¹ÞÀ»±î
- °í·ÉÃþ À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔÇÒ ¶§ ²À üũÇÒ Á¡
- ¾à º¹¿ë ÁßÀ̾ °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ Á¶°Ç
- °ú°Å º´·Â ¶§¹®¿¡ °¡ÀÔ °ÅÀýµÇ´Â ´ëÇ¥ ÀÌÀ¯
- À¯º´ÀÚº¸ÇèÀÇ ¸éÃ¥±â°£, ¾î¶»°Ô Àû¿ëµÉ±î
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®°¡ÀÔ ½¬¿î À¯º´ÀÚ Ç÷£¡¯
- À¯º´ÀÚ ½Ç¼Õ°ú ÀÏ¹Ý ½Ç¼ÕÀÇ Â÷ÀÌ ÇÙ½É Á¤¸®
- °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢ À־ °¡ÀÔ °¡´ÉÇÑ À¯º´ÀÚº¸Çè ±¸Á¶
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½É»ç Åë°úÀ²ÀÌ ´Þ¶óÁö´Â ¿äÀÎ
- ¾î¸°ÀÌ¡¤Ã»¼Ò³â Á¤½Å°Ç° Ä¡·áºñ º¸Àå °¡´É¼º
- û¼Ò³â±â º¸Çè ¸®¸ðµ¨¸µ ½Ã ÇÊ¿äÇÑ º¸Àå
- ¼Ò¾Æ°ú Åë¿øÄ¡·á û±¸ ½Ã ÁÖÀÇÇÒ Á¡
- ¾î¸°ÀÌ ½Ç¼Õ°ú ¾î¸°À̺¸ÇèÀÇ Â÷ÀÌ
- ¾ÆÀÌ ¼ºÀåÇÏ¸é¼ º¸Çè·á°¡ ´Þ¶óÁö´Â ÀÌÀ¯
- ù º¸ÇèÀº žƺ¸Çè vs Ãâ»ý ÈÄ º¸Çè?
- ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Ãßõ ¡®Çзɱâ Ç÷£¡¯
- ¾ÆÀ̰¡ ´ÙÃÆÀ» ¶§ ¾î¶² Ç׸ñ±îÁö º¸ÀåµÉ±î
- žƺ¸Çè°ú ¾î¸°À̺¸ÇèÀÇ º¸Àå Â÷ÀÌ
- ¾î¸°À̺¸Çè °»½ÅÇü¡¤ºñ°»½ÅÇü Â÷ÀÌ ½±°Ô ¼³¸í
- ADHD¡¤¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á ½Ã º¸Çè û±¸ ¹æ¹ý
- ¾î¸°ÀÌ ½Çºñº¸Çè ±¸¼ºÇÒ ¶§ ³õÄ¡¸é ¾È µÇ´Â ±âÁØ
- ¼Ò¾ÆÁúȯ ¸¹¾ÆÁö´Â ¿äÁò, ¾î¶² º¸ÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÒ±î
- ¾î¸°À̺¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®¼ºÀå±â Çʼö º¸À塯
- ºÎ¸ð°¡ °¡Àå Çò°¥¸®´Â ¾î¸°À̺¸Çè Æ¯¾à Á¤¸®
- »ç°í ÈÄ ÈÄÀ¯ÀåÇØ º¸»ó Á¶°Ç Á¤È®È÷ ¼³¸íÇØµå¸³´Ï´Ù
- ¿îÀüÀÚº¸Çè°ú ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÀÇ Â÷ÀÌ ½±°Ô ÀÌÇØÇϱâ
- ±³Åë»ç°í ó¸® ±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö´Â ÀÌÀ¯
- Ãʺ¸¡¤°í·É ¿îÀüÀÚº° Ãßõ Ç÷£
- 2025³â ¿îÀüÀÚº¸Çè º¸Àå º¯È Á¤¸®
- »ç°í ÇÕÀDZÝÀÌ ¿¹»óº¸´Ù Àû°Ô ³ª¿À´Â ÀÌÀ¯
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Æ¯¾à Áß ²À ³Ö¾î¾ß ÇÏ´Â Ç׸ñ
- »ç°í ÈÄ °¡Á·ÀÌ ´ë½Å û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¶°Ç
- ÀÚµ¿Â÷ºÎ»óÄ¡·áºñ(Àںλó) Á¦´ë·Î ºñ±³ÇÏ´Â ¹æ¹ý
- À½ÁÖ¡¤¹«¸éÇã »ç°í, º¸Àå °¡´ÉÇÑ ¹üÀ§
- Á÷ÀåÀÎ Çʼö ¿îÀüÀÚº¸Çè Ç÷£ ¾Ë¾Æº¸±â
- ¿îÀüÀÚº¸Çè °»½ÅÇÒ ¶§ ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ 5°¡Áö
- ¹ú±Ý º¸Àå Çѵµ Â÷À̰¡ Å« ÀÌÀ¯
- »ç°í 󸮺ñ¿ë º¸ÀåÀº ¾î¶² ±âÁØÀ¸·Î Áö±ÞµÉ±î
- ±³Åë»ç°í ÈÄ º¯È£»ç ¼±ÀÓ ºñ¿ë, ¾îµð±îÁö Áö¿øµÉ±î
- Áß´ë¹ý±Ô À§¹Ý ½Ã º¸Àå ¿©ºÎ°¡ ´Þ¶óÁö´Â ÀÌÀ¯
- Ãʺ¸ ¿îÀüÀÚ°¡ °¡ÀÔÇϸé ÁÁÀº ¿îÀüÀÚº¸Çè ±¸¼º
- ¿îÀüÀÚº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Ãßõ ¡®±âº» 3´ë Ư¾à¡¯
- ±³Åë»ç°í ÈÄ Çü»çÇÕÀDZÝÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÁøÂ¥ ÀÌÀ¯
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ²À ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯, ½ÇÁ¦ »ç°í »ç·Ê·Î Á¤¸®
- ¾Ïº¸Çè û±¸°¡ Áö¿¬µÇ´Â ÈçÇÑ ÀÌÀ¯
- ¾Ïº¸Çè °¡ÀÔÀÚµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹¯´Â Áú¹® Á¤¸®
- 2025³â ¾Ïº¸Çè Æ®·»µå º¯È ÇÑ´«¿¡ º¸±â
- ¾ÏÁø´Ü±Ý °¨¾×µÇ´Â ´ëÇ¥ »óȲ 6°¡Áö
- °¡Á··Â ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾Ïº¸ÇèÀ» ¾î¶»°Ô ¼³°èÇØ¾ß ÇÒ±î
- ¾Ï ¼ö¼úºñ¿Í Ç׾Ͼ๰ġ·áºñÀÇ ½ÇÁ¦ Â÷ÀÌ
- ¾Ï ÀçÁø´Ü Ư¾à, ²À ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷Àº ´©±¸Àϱî
- À¯»ç¾Ï Ãà¼Ò ÀÌÈÄ ¾Ïº¸Çè ¼±Åà ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
- ¾Ïº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®2025 Ãßõ »óǰ Ư¡¡¯
- ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ Àå±âÄ¡·á, ¾Ïº¸Çè¿¡¼ º¸ÀåµÇ´Â Ç׸ñ
- ¾Ïº¸Çè Æ¯¾à ±¸¼º, Ãʺ¸µµ ¾Ë±â ½±°Ô Á¤¸®
- ¾Ï Áø´Ü ÈÄ Ä¡·áºñ°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ µå´Â ½ÃÁ¡Àº ¾ðÁ¦Àϱî
- 20~30´ë ¾Ïº¸Çè °¡ÀÔÀÌ ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯
- ¾Ïº¸Çèºñ±³¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¡®°í¾×¾Ï¡¤¼Ò¾×¾Ï¡¯ Â÷ÀÌ
- ¾Ï Áø´Üºñ ¹ÞÀ¸·Á¸é ²À Ã¼Å©ÇØ¾ß ÇÒ Áø´Ü ±âÁØ
- ½Çºñº¸Çè ÇØÁö ÈÄ Àç°¡ÀÔÇÒ ¶§ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ Á¡
- ÇѹæÄ¡·á ½Çºñ Àû¿ë, ¾îµð±îÁö °¡´ÉÇÒ±î
- ¸¸¼ºÁúȯÀÚ ½Çºñº¸Çè °¡ÀÔ ½Ã ½ÇÁ¦ ½É»ç Æ÷ÀÎÆ®
- ½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼ ãÀº ¡®°¡¼ººñ Ç÷£¡¯ ºÐ¼®
- û±¸ ´©¶ôÀÌ °¡Àå ¸¹Àº Ç׸ñ TOP 7
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®°í¾× Ä¡·áºñ ´ëºñ¹ý¡¯
- 4¼¼´ë ½Ç¼Õº¸Çè, °¡ÀÔÇØ¾ß ÇÒÁö ÆÇ´ÜÇÏ´Â 3°¡Áö ±âÁØ
- ½Çºñº¸Çè û±¸¼·ù Á¦´ë·Î Á¦ÃâÇÏ´Â ¹ý
- ù ½Çºñº¸ÇèÀº ¾î¶² ³ªÀÌ¿¡ °¡ÀÔÇØ¾ß À¯¸®ÇÒ±î
- º´¿ø¸¶´Ù Áø·áºñ°¡ ´Ù¸¥µ¥, ½Çºñº¸ÇèÀº ¾î¶»°Ô °è»êÇÒ±î
- ÀüÀÚó¹æÀü »ç¿ë ½Ã ¾à°ª û±¸°¡ ´Ê¾îÁö´Â ÀÌÀ¯
- ½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Ãßõ ¡®¸ÂÃã Æ¯¾à ±¸¼º¡¯ µû¶óÇϱâ
- ºñ±Þ¿© Áø·á°¡ ¸¹¾ÆÁú ¶§ º¸Çè·á°¡ ¿À¸£´Â ±¸Á¶
- ½Çºñº¸Çè °»½ÅÀ» ´ÊÃß¸é »ý±â´Â ºÒÀÌÀÍ 5°¡Áö
- Åë¿øÄ¡·áºñ ´©¶ôÀ» ¸·´Â °¡Àå ½¬¿î ¹æ¹ý
- ½ÇÁ¦ û±¸ »ç·Ê·Î º¸´Â MRI¡¤ÃÊÀ½ÆÄ º¸Àå °¡´É Á¶°Ç
- ½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®2025 ºÎ´ãº¸ ½É»ç ±âÁØ¡¯ Á¤¸®
- º´¿ø¡¤¾à±¹ û±¸¸¦ µ¿½Ã¿¡ ÇÒ ¶§ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ÀýÂ÷
- ½Çºñº¸Çè °»½Å ½Ã º¸Çè·á°¡ °©Àڱ⠿À¸£´Â ÀÌÀ¯
- º´¿øºñ °ÆÁ¤ ÁÙÀÌ´Â ½Çºñº¸Çè, ¾î¶² ±âÁØÀ¸·Î °ñ¶ó¾ß À¯¸®ÇÒ±î
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®ÇÊ¿äÇÑ º¸Ç踸 °ñ¶óÁÖ´Â ¹æ¹ý¡¯
- °£º´Àκ¸Çè Àå±â ÄÉ¾î ´ëºñ ½ÇÀü °¡À̵å
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ Àü ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ 5°¡Áö
- ¾î¸°À̺¸Çè Çб³»ýȰ Áß »ç°í º¸Àå ¹üÀ§
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Á÷ÀåÀÎ Çʼö ±¸¼º Ç÷£
- ½Çºñº¸Çè ¾Û Ã»±¸·Î »¡¸® Áö±Þ¹Þ´Â ±â¼ú
- ¾Ï Ä¡·áºñ ½ÇÁ¦ ºÎ´ã±Ý°ú ÁÙÀÌ´Â ¹ý
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Ãßõ ¡®Ãʺ¸ÀÚ ¸ÂÃã Ç÷£¡¯
- °£º´Àκ¸Çè °¡ÀÔÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
- À¯º´ÀÚº¸Çè ¾à°ü ÇØ¼®ÀÌ ¾î·Á¿î ÀÌÀ¯
- ¾î¸°À̺¸Çè ÀÇ·áºñ °ú´Ù »ç¿ë ¹æÁö ÆÁ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í 󸮺ñ¿ë ¼¼ºÎ ±âÁØ
- ½Çºñº¸Çè ¿¬·É´ëº° º¸Çè·á ºñ±³
- ¾Ïº¸Çè Áø´Üºñ ÁÙ¾îµå´Â »óȲ Á¤¸®
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®¸ð¹ÙÀÏ Ã»±¸ ½¬¿î º¸Çè»ç¡¯
- °£º´Àκ¸Çè°ú Ä¡¸Åº¸Çè ºñ±³ ÇÙ½É Á¤¸®
- À¯º´ÀÚ ½Ç¼Õ°ú ÀÏ¹Ý ½Ç¼ÕÀÇ °¡Àå Å« Â÷ÀÌ
- ¾î¸°À̺¸Çè ÁÖ¿ä Áúº´º° º¸Àå ºñ±³
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Áß´ë¹ý±Ô À§¹Ý ½Ã º¸Àå ¹üÀ§
- ½Çºñº¸Çè °í¾× û±¸ ½Ã ÇÊ¿äÇÑ ¼·ù
- ¾Ïº¸Çè Æ¯¾à Á¶ÇÕÀ¸·Î º¸Çè·á ÁÙÀÌ´Â ¹ý
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®º¸Çè±Ý »¡¸® ¹Þ´Â ¹æ¹ý¡¯
- °£º´Àκ¸Çè °¡ÀÔ ¿¬·Éº° Ãßõ Ç÷£
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½É»ç »¡¸® Åë°úÇÏ´Â ¹æ¹ý
- ¾î¸°À̺¸Çè °»½ÅÇü¡¤ºñ°»½ÅÇü Â÷ÀÌ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ÈÄÀ¯ÀåÇØ º¸Àå ½ÇÁ¦ »ç·Ê
- ½Çºñº¸Çè ÀÔ¿øÀÏ´ç, ½ÇÁ¦ ¾ó¸¶³ª µµ¿òµÉ±î
- ¾Ïº¸Ç衤½Çºñº¸Çè ÇÔ²² °¡ÀÔÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®¼ÒºñÀÚ¸¸ ¸ô¶ú´ø º¸Àå TIP¡¯
- °£º´Àκ¸Çè °¡Á·ÀÌ Ã»±¸ÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ ÀýÂ÷
- À¯º´ÀÚº¸Çè 30~50´ë °¡ÀÔ ½Ã À¯¸®ÇÑ ±¸Á¶
- ¾î¸°À̺¸Çè ºÎ¸ð°¡ °¡Àå Çò°¥¸®´Â Ư¾à Á¤¸®
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í ÈÄ º¯È£»ç ¼±ÀÓ ±âÁØ
- ½Çºñº¸Çè ¿µ¼öÁõ¡¤¼·ù Á¦ÃâÇÒ ¶§ ½Ç¼ö TOP7
- ¾Ïº¸Çè °í¾× Áø´Üºñ ±¸¼º¹ý
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®2025³â Ãßõ º¸Çè»ç¡¯
- °£º´Àκ¸Çè Àå±â ÀÔ¿ø ´ëºñ Àü·«
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè °¡ÀÔ °¡´É ¿©ºÎ üũ¸®½ºÆ®
- ¾î¸°À̺¸Çè º¸Çè·á Àý°¨ÇÏ´Â °£´ÜÇÑ ¹æ¹ý
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ¸éÃ¥ »çÀ¯ 7°¡Áö Á¤¸®
- ½Çºñº¸Çè ºñ±Þ¿© ÁÖ»çºñ º¸Àå ½ÇÁ¦ »ç·Ê
- ¾Ïº¸Çè Àú·ÅÇÏ°Ô °¡ÀÔÇÏ´Â ½Ã±â¿Í ¿ä·É
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®À§ÇèÁ÷¾÷±º Àü¿ë Ç÷£¡¯
- °£º´Àκ¸Çè°ú ½Çºñº¸Çè, º´Çà ¼³°è ¹æ¹ý
- À¯º´ÀÚº¸Çè ´ç´¢¡¤°íÇ÷¾Ð º¸Àå ½ÇÁ¦ Â÷ÀÌ
- À¯º´ÀÚº¸Çè ´ç´¢¡¤°íÇ÷¾Ð º¸Àå ½ÇÁ¦ Â÷ÀÌ
- ¾î¸°À̺¸Çè ADHD¡¤¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á º¸Àå ¹üÀ§
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Ãß°¡ Ư¾à ¼±Åà ½Ã ²À º¸´Â Ç׸ñ
- ½Çºñº¸Çè û±¸ °ÅÀýµÇ´Â ´ëÇ¥ »çÀ¯ 10°¡Áö
- ¾Ïº¸Çè ȯ±ÞÇü vs ¼ø¼öº¸ÀåÇü, ±Ý¾× Â÷ÀÌ
- . º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Ãßõ ¡®¸ÂÃãÇü º¸Çè·á Àý¾à¹ý¡¯
- °£º´Àκ¸Çè Ä¡¸Å µî±Þº° Áö±Þ ±âÁØ
- À¯º´ÀÚº¸Çè Áø´Ü ±â·Ï ÀÖÀ» ¶§ °¡ÀÔ Àü·«
- ¾î¸°À̺¸Çè ¼ºÀå ´Ü°èº° º¸Àå Á¶Á¤¹ý
- ¿îÀüÀÚº¸Çè °í¾× ¹ú±Ý ´ëºñ ½ÇÀü Ç÷£
- ½Çºñº¸Çè Áߺ¹Ã»±¸ °¡´ÉÇÑ »óȲ°ú Á¦ÇÑ
- ¾Ïº¸Çè ÀçÁø´Ü º¸Àå ±¸Á¶ ½±°Ô ¼³¸í
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Àα⠰˻ö TOP20 ºÐ¼®
- °£º´Àκ¸Çè ÇÏ·ç º¸Àå±Ý¾× °è»ê¹ý
- À¯º´ÀÚº¸Çè°ú ÀϹݺ¸Çè, Â÷ÀÌ Á¤È®È÷ ¾Ë±â
- ¾î¸°À̺¸Çè ÀÔ¿ø¡¤Åë¿ø º¸Àå üũÆ÷ÀÎÆ®
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í 󸮺ñ¿ë ½ÇÁ¦ Áö¿ø Çѵµ
- ½Çºñº¸Çè °»½Å ½Ã±â ³õÄ¡¸é »ý±â´Â ¹®Á¦µé
- ¾Ïº¸Çè Ç׾ϡ¤¸é¿ªÄ¡·á º¸Àå, ½ÇÁ¦ Áö±Þ ±¸Á¶
- ¾Ïº¸Çè Ç׾ϡ¤¸é¿ªÄ¡·á º¸Àå, ½ÇÁ¦ Áö±Þ ±¸Á¶
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®°¡Á·Çü Ç÷£¡¯ ±¸¼º¹ý
- °£º´Àκ¸Çè Æ¯¾à Áß ²À ³ÖÀ» °Í°ú »©µµ µÇ´Â °Í
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè °¡ÀÔ Àü ÁغñÇØ¾ß ÇÒ °Ç° Á¤º¸
- ¾î¸°À̺¸Çè Ä¡°ú¡¤Ä¡·áºñ º¸Àå ½ÇÁ¦ ±âÁØ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Áߺ¹ °¡ÀÔ ½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡
- ½Çºñº¸Çè ÀÚ±âºÎ´ã±Ý ¼±Åÿ¡ µû¸¥ º¸Çè·á Â÷ÀÌ
- ¾Ï Áø´Ü ÈÄ ½Çºñº¸Ç衤¾Ïº¸Çè ¾î¶»°Ô ÇÔ²² ¾²³ª
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®º¸Çè·á ÀÎ»ó ¾ø´Â Ç÷£¡¯ ¸ðÀ½
- °£º´Àκ¸ÇèÀ¸·Î ºÎ¸ð °£º´ºñ Àý°¨ÇÑ ½ÇÁ¦ »ç·Ê
- À¯º´ÀÚº¸Çè ºÎ´ãº¸ Á¶°Ç ½±°Ô ÇØ¼®ÇÏ´Â ¹æ¹ý
- ¾î¸°À̺¸Çè°ú ÁִϾÇè, Â÷ÀÌÁ¡°ú ¼±Åà ±âÁØ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè º¯È£»çºñ¿ë Ư¾à ½ÇÁ¦ Ȱ¿ë »ç·Ê
- Ãʺ¸ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½Çºñº¸Çè û±¸ ¾Û »ç¿ë °¡À̵å
- ¾Ïº¸Çè °¨¾×±â°£¡¤¸éÃ¥±â°£ ÀÌÇØÇϱâ
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Ãßõ ¡®°¡¼ººñ ¾Ïº¸Çè BEST 5¡¯
- °£º´Àκ¸Çè, Àç°¡ °£º´°ú ½Ã¼³ °£º´ º¸Àå Â÷ÀÌ
- À¯º´ÀÚº¸Çè °í·ÉÃþ °¡ÀÔ ½Ã À¯¸®ÇÑ ±¸Á¶
- ¾î¸°À̺¸Çè¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ Æ¯¾à 3°¡Áö
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Çü»çÇÕÀÇ±Ý ÃֽŠº¸Àå ¹üÀ§
- ½Çºñº¸Çè MRI¡¤CT º¸Àå, ½ÇÁ¦ ȯÀÚ°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹¯´Â Áú¹®
- ¾Ïº¸Çè ¼ö¼úºñ, Áø´Üºñ¿Í ¾î¶»°Ô ´Ù¸¦±î
- . º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®º¸Çè»çº° ºü¸¥ û±¸ TOP5¡¯
- °£º´Àκ¸ÇèÀ¸·Î Ä¡¸Å °£º´ºñ ÁÙÀÌ´Â Çö½ÇÀû Àü·«
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè ½ÇÁ¦ ½É»ç Åë°ú »ç·Ê 5°¡Áö
- ¾î¸°À̺¸Çè ÅÂ¾ÆÆ¯¾à ²À ³Ö¾î¾ß ÇÒ Ç׸ñ ºÐ¼®
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÇÕÀÇ±Ý Áö±Þ ±âÁØ ¿ÏÀü Á¤¸®
- ½Çºñº¸Çè º´¿øºñ Àû°Ô Áö±ÞµÇ´Â ÀÌÀ¯ 7°¡Áö
- ¾Ïº¸Çè °»½ÅÇü vs ºñ°»½ÅÇü, ¾î¶² »óȲ¿¡ ¾î¶² Ç÷£ÀÌ ¸ÂÀ»±î
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Ãßõ ¡®Àú°¡Çü ½Ç¼Ó º¸Ç衯 7°¡Áö
- °£º´Àκ¸Çè ÇÏ·ç ºñ¿ë, º¸ÇèÀ¸·Î ¾ó¸¶³ª ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ»±î
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½Ã °Ç°°íÁö ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ºÒÀÌÀÍÀÌ ¾øÀ»±î
- ¾î¸°À̺¸Çè ¼±Åà ¼ø¼, ºÎ¸ðµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ½Ç¼öÇÏ´Â ºÎºÐ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ¹ú±Ý º¸Àå, ½ÇÁ¦ Áö±ÞµÇ´Â ±Ý¾× ºñ±³
- ½Çºñº¸Çè °¡ÀÔ Àü ¹Ýµå½Ã Ã¼Å©ÇØ¾ß ÇÒ ±âº» º¸Àå 5°¡Áö
- ¾Ïº¸Çè Áø´Üºñ, ½ÇÁ¦ ¾ó¸¶³ª Áö±ÞµÉ±î? »ç·Ê·Î ¼³¸í
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ±âÁØ ¡®2025³â Àα⠺¸Çè ±¸Á¶ ÃÑÁ¤¸®¡¯
- ¾î¸°À̺¸Çè ÁÖ¿ä Æ¯¾à ¼±Åà °¡À̵å
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÈÄ º¯È£»ç ¼±ÀÓ ºñ¿ë
- ½Çºñº¸Çè °»½ÅÇü°ú ºñ°»½ÅÇü, Àå´ÜÁ¡ ºñ±³
- ¾Ïº¸Çè Áø´Ü ÈÄ Ä¡·áºñ ½ÇÁ¦ Áö±Þ Â÷ÀÌ
- °£º´Àκ¸Çè ÇÏ·ç »ç¿ë Çѵµ, Çö½ÇÀûÀÎ ±âÁØ
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè û±¸ »ç·Ê ºÐ¼®
- ¾î¸°À̺¸Çè žƺ¸Çè º¸Àå °³½ÃÀÏ, ÁÖÀÇ»çÇ×
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í ÈÄ ¼ÕÇØ¾× °è»ê ¹æ¹ý
- ½Çºñº¸Çè MRI¡¤CT °Ë»çºñ º¸Àå Çѵµ ÀÌÇØ
- ¾Ïº¸Çè Ç×¾ÏÄ¡·áºñ ½Ç¼Õ º¸Àå ÃֽŠƮ·»µå
- °£º´Àκ¸Çè Ȱ¿ë ½Ã À¯¸®ÇÑ Æ¯¾à ±¸¼º
- À¯º´ÀÚº¸Çè ³³ÀÔ¸éÁ¦Çü »óǰ ÀåÁ¡°ú ´ÜÁ¡
- ¾î¸°À̺¸Çè °¡ÀÔ Àü Çʼö °Ç°°íÁö üũ¸®½ºÆ®
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÈÄ Ä¡·áºñ ½Ç¼Õ û±¸
- ½Çºñº¸Çè û±¸ ¾Û »ç¿ë ½Ã Çʼö È®ÀÎ »çÇ×
- ¾Ïº¸Çè Áø´Üºñ Áö±Þ Á¶°Ç°ú ½ÇÁ¦ »ç·Ê
- °£º´Àκ¸Çè °£º´ºñ ½Ç¼Õ º¸Àå ÇöȲ
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè ¾à°ü ÇØ¼®, ÁÖÀÇ Æ÷ÀÎÆ®
- ¾î¸°À̺¸Çè º¸Çè·á ½Ã¹Ä·¹À̼Ç, ¿¬·Éº° Â÷ÀÌ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Áߺ¹ û±¸ ½Ã À¯ÀÇ»çÇ×
- ½Çºñº¸Çè û±¸ ±âÇÑ 3³â, ³õÄ¡¸é ¼ÕÇØ
- ¾Ïº¸Çè Æ¯¾à ±¸¼ºÀ¸·Î º¸Çè·á Àý°¨ÇÏ´Â ¹æ¹ý
- °£º´Àκ¸Çè ºñ¿ë Àý°¨ »ç·Ê, ½ÇÁ¦ »ç·Ê ºÐ¼®
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½Ã °Ç°°ËÁø ±â·Ï Ȱ¿ë¹ý
- ¾î¸°À̺¸Çè ÁִϾÇè vs ¾î¸°À̺¸Çè ºñ±³
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í ¹ß»ý ÈÄ º¸Çè±Ý ¼ö·É ÀýÂ÷
- ½Çºñº¸Çè ÀÔ¿øÀÏ´ç º¸Àå, ½ÇÁ¦ Áö±Þ ±âÁØ
- ¾Ïº¸Çè û±¸ ½Ã ½Ç¼öÇϱ⠽¬¿î 5°¡Áö »óȲ
- °£º´Àκ¸Çè Àå±â ÀÔ¿ø ´ëºñ ÃÖÀû ¼³°è
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè °¡ÀÔ Èıâ¿Í ½ÇÁ¦ °æÇè »ç·Ê
- ¾î¸°À̺¸Çè ADHD¡¤¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á ½Ç¼Õ û±¸ °¡´É ¿©ºÎ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè º¯È£»çºñ¿ë Æ¯È »óǰ ºÐ¼®
- ½Çºñº¸Çè ºñ±Þ¿© Ç׸ñ ÀÌÇØ¿Í û±¸ Àü·«
- ¾Ïº¸Çè ÀçÁø´Ü¾Ï Ư¾à, ²À ÇÊ¿äÇÒ±î?
- °£º´Àκ¸Çè ÀÔ¿ø¡¤Åë¿ø ºñ¿ë º¸Àå Ȱ¿ë¹ý
- À¯º´ÀÚº¸Çè º¸Àå Çѵµ¿Í º¸Çè·á ¼³°è Àü·«
- ¾î¸°À̺¸Çè °¡ÀÔ ÈÄ º¸Àå ¸®¸ðµ¨¸µ ¹æ¹ý
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ¹ú±ÝÇü º¸Àå, »óǰº° Â÷ÀÌ
- ½Çºñº¸Çè º´¿ø º¯°æ ÈÄ Ã»±¸ ¹®Á¦ ÇØ°á
- ¾Ïº¸Çè Áø´Ü±Ý Áö±Þ Áö¿¬, ÀÌÀ¯¿Í ´ëÀÀ ¹æ¹ý
- °£º´Àκ¸Çè Ãßõ, ³ëÀÎ ¿ä¾çºñ È¿À²Àû Ȱ¿ë¹ý
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè ³³ÀÔ¸éÁ¦Çü Ç÷£ ÀåÁ¡°ú ´ÜÁ¡
- ¾î¸°À̺¸Çè ºñ°»½ÅÇü °¡ÀÔ Àü·«
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÈÄ ¼ÕÇØ¹è»ó û±¸ ³ëÇÏ¿ì
- ½Çºñº¸Çè °»½ÅÇü º¸Çè·á Àλó, ½ÇÁ¦ °¡ÀÔÀÚ µ¥ÀÌÅÍ
- ¾Ïº¸Çè Æ¯¾à ¼±ÅÃ, Àå±âÀû ºñ¿ë Àý°¨ Àü·«
- °£º´Àκ¸Çè º¸Àå ¹üÀ§, ½ÇÁ¦ û±¸ »ç·Ê ºÐ¼®
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½Ã º¸Çè·á Àý¾à ¹æ¹ý
- ¾î¸°À̺¸Çè žƺ¸Çè vs ¾î¸°À̺¸Çè, Â÷ÀÌÁ¡ Á¤¸®
- ¿îÀüÀÚº¸Çè »ç°í ÈÄ ÀÔ¿ø¡¤Åë¿øºñ û±¸ ¹æ¹ý
- ½Çºñº¸Çè Ç׸ñº° °øÁ¦±Ý¾×, û±¸ Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎ
- ¾Ïº¸Çè °í¾×Áø´Üºñ, ½ÇÁ¦ ÇÊ¿ä ´ë»ó°ú ¼³°è ÆÁ
- °£º´Àκ¸Çè ÇÏ·ç »ç¿ë Çѵµ, ½ÇÁ¦ »ç·Ê·Î ÀÌÇØ
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ Àü ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ °Ç° °íÁö»çÇ×
- ¾î¸°À̺¸Çè ÁÖ¿ä º¸Àå Ç׸ñ°ú ¼±Åà ±âÁØ
- ¿îÀüÀÚº¸Çè À½ÁÖ¡¤¹«¸éÇã »ç°í º¸Àå ¿©ºÎ
- ½Çºñº¸Çè ÀÚ±âºÎ´ã±Ý, 1¸¸ ¿ø Â÷À̰¡ °¡Á®¿À´Â È¿°ú
- ¾Ïº¸Çè °»½ÅÇü vs ºñ°»½ÅÇü, º¸Çè·á Â÷ÀÌ ºÐ¼®
- °£º´Àκ¸Çè Ȱ¿ë »ç·Ê, ½ÇÁ¦ ºñ¿ë Àý°¨ ¹æ¹ý
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè, °¡ÀÔ °¡´É Á¶°Ç°ú ÁÖÀÇÁ¡
- ¾î¸°À̺¸Çè ÅÂ¾Æ °¡ÀÔ ½Ã±â, ÃÖÀû Àü·«
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ±³Åë»ç°í ÈÄ Çü»çÇÕÀÇ±Ý È°¿ë¹ý
- ½Çºñº¸Çè û±¸ ´©¶ô ¹æÁö üũ¸®½ºÆ®
- ¾Ï Áø´Ü ÈÄ º¸Çè±Ý û±¸, ÁÖÀÇÇÒ 5°¡Áö
- °£º´Àκ¸Çè, Àå±â¿ä¾ç ´ëºñ Çʼö º¸Àå ¼³°è
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ, °Ç° »óź° À¯¸®ÇÑ ¼³°è¹ý
- ¾î¸°À̺¸Çè °¡ÀÔ ½Ã ÁÖ¿ä üũÆ÷ÀÎÆ® 5°¡Áö
- ¿îÀüÀÚº¸Çè Çʼö Ư¾à 3°¡Áö, °¡ÀÔ Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎ
- ½Çºñº¸Çè°ú ±¹¹Î°Ç°º¸Çè Â÷ÀÌ, º´¿øºñ ó¸® ÇÙ½É °¡À̵å
- ¾Ïº¸Çè °¡ÀÔ Àü, °¡Á··Â¿¡ µû¸¥ ¼³°è Àü·«
- À¯º´ÀÚ ½Çºñº¸Çè °¡ÀÔ Á¶°Ç ¿Ïº® ÇØ¼³
- ½Çºñº¸Çè °»½Å °ÅÀý »ç·Ê, ½ÇÁ¦ ÀÌÀ¯ 3°¡Áö
- ¾Ïº¸Çè ¾à°ü ¼Ó ¡®ÃÖÃÊ ¹ß»ý¡¯ Á¶°ÇÀÇ Á¤È®ÇÑ ÀǹÌ
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼ º» Ç׾Ͼ๰ġ·áºñ Çѵµ ºñ±³
- ¾î¸°À̺¸Çè ÇØÁöȯ±Þ±Ý, ¾ðÁ¦ ¾ó¸¶³ª ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î
- ¿îÀüÀÚº¸Çè ¸®¸ðµ¨¸µÀ¸·Î º¸Çè·á Àý¾àÇÑ ½ÇÁ¦ »ç·Ê
- ¾Ïº¸Çè ºñ°»½ÅÇü »óǰÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÀÌÀ¯
- ½Çºñº¸Çè ÀÚ±âºÎ´ã±Ý Àλó, ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã ¾ó¸¶³ª ´Ã¾ú³ª
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® ÅëÇØ º» ¾Ïº¸Çè ÃֽŠº¸Àå Æ®·»µå
- À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ Àü ¡®°íÁöÀǹ«¡¯ À§¹Ý ½Ã ºÒÀÌÀÍ ÃÑÁ¤¸®
- ¾Ïº¸Çè Áø´Ü±Ý, ½ÇÁ¦ Áö±Þ ½ÃÁ¡Àº ¾ðÁ¦Àϱî
- ¾î¸°À̺¸Çè °»½Å ÁÖ±â, ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ °¡Àå Çò°¥¸®´Â ºÎºÐ
- ½Çºñº¸Çè û±¸¼·ù °£¼ÒÈ Á¦µµ, 2025³â Ãֽа¡À̵å
- º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®·Î º» 2025³â ÃֽŠº¸Çè Æ®·»µå¿Í °¡ÀÔ Àü·«
