º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

³»°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ º¸Çè!
º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ °£Æí Á¶È¸Çϼ¼¿ä~

  • º¸ÇèÁ¾·ù
  • À̸§
  • »ý³â¿ùÀÏ
  • ÈÞ´ëÆù
    ÀÎÁõ
    º¯°æºÒ°¡
  • ÀÎÁõ¹øÈ£
    È®ÀÎ
    ÀÎÁõ¿Ï·á
¾à°üº¸±â

º¸Çè·á ¹Ù·Î È®ÀÎ

Àå±â¿ä¾çº¸Çè°ú °£º´Àκ¸ÇèÀÇ Â÷À̸¦ È®½ÇÈ÷ ±¸ºÐÇÏ´Â ¹ý
(´©±¸³ª Çò°¥¸®´Â µÎ Á¦µµ¸¦ “µ·ÀÌ ½ÇÁ¦·Î ¾ðÁ¦ ³ª¿À´À³Ä” ±âÁØÀ¸·Î Á¤È®È÷ Á¤¸®)


Àå±â¿ä¾çº¸Çè°ú °£º´Àκ¸ÇèÀº À̸§ÀÌ ºñ½ÁÇØ¼­
¸¹Àº ºÐµéÀÌ “µÑ Áß Çϳª¸¸ ÀÖÀ¸¸é µÇ´Â °Å ¾Æ´Ñ°¡¿ä?”¶ó°í ¹¯½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ µÎ Á¦µµ´Â ¸ñÀû·º¸Àå ´ë»ó·Áö±Þ ¹æ½Ä·½Åû °úÁ¤ ¸ðµÎ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¨´Ï´Ù.

¾Æ·¡ ³»¿ëÀ» º¸¸é
“¾î¶² »óȲ¿¡ ¾î¶² º¸ÇèÀÌ µµ¿ò µÇ´ÂÁö”,
“°£º´ºñ°¡ ¾îµð¿¡¼­ ½ÇÁ¦·Î ³ª¿À´ÂÁö”
¸íÈ®ÇÏ°Ô ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


1) Àå±â¿ä¾çº¸Çè = ±¹°¡ Á¦µµ (°Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀÌ Áö¿ø)

Àå±â¿ä¾çº¸ÇèÀº °³ÀÎÀÌ °¡ÀÔÇÏ´Â ¹Î°£º¸ÇèÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
Á¤ºÎ°¡ ¿î¿µÇÏ´Â °øÀû »çȸº¸Àå Á¦µµÀÔ´Ï´Ù.
°Ç°­º¸Çè·áó·³ ¿ù¸¶´Ù ÀÚµ¿À¸·Î ³³ºÎÇϸç,
ÀÏÁ¤ µî±Þ¿¡ ÇØ´çÇÏ¸é ±¹°¡¿¡¼­ ¼­ºñ½º ºñ¿ëÀ» Áö¿øÇØ ÁÝ´Ï´Ù.


(1) Áö¿ø ´ë»ó

  • Ä¡¸Å, Áßdz(³úÁ¹Áß), ÆÄŲ½¼º´, ÁßÁõ ³ë¼è µîÀ¸·Î
    ÀÏ»ó»ýȰÀÌ ¾î·Æ°í Àå±â µ¹º½ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷

¿¬·É ±âÁØ

  • ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î 65¼¼ ÀÌ»ó

  • 65¼¼ ¹Ì¸¸Àº ³ëÀμº ÁúȯÀÌ ÀÖÀ» ¶§¸¸ °¡´É


(2) Áö¿ø ¹æ½Ä

Àå±â¿ä¾çº¸ÇèÀº “Çö±Ý”ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼­ºñ½º Á¦°ø Áß½ÉÀÔ´Ï´Ù.

✔ ¹æ¹® ¿ä¾ç
✔ ¹æ¹® °£È£
✔ ¹æ¹® ¸ñ¿å
✔ Á־߰£º¸È£¼¾ÅÍ
✔ ¿ä¾ç¿ø(½Ã¼³ ÀÔ¼Ò)

ÀÌ·± ¼­ºñ½º ÀÌ¿ë ½Ã ºñ¿ëÀÇ 15~20% Á¤µµ¸¸ º»ÀÎÀÌ ºÎ´ãÇϰí
³ª¸ÓÁö´Â °Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀÌ Áö¿øÇÕ´Ï´Ù.


(3) ÇÙ½É: ‘Àå±â¿ä¾çµî±Þ’À» ¹Þ¾Æ¾ß¸¸ Áö¿øµÊ

Àå±â¿ä¾çº¸ÇèÀº ¹«Á¶°Ç Áö¿øµÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
1~5µî±Þ ¶Ç´Â ÀÎÁöÁö¿øµî±ÞÀ» ¹Þ¾Æ¾ß¸¸ ÇýÅÃÀÌ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.

µî±Þ ½É»ç ±âÁØ

  • ÀÏ»ó»ýȰ ´É·Â(ADL)

  • ÀÎÁö ±â´É

  • ¹®Á¦ Çൿ

  • Áúº´ »óÅÂ

  • º¸È£ÀÚ Çʿ䵵 µî

Áï, Áߵ ÀÌ»óÀÇ ±â´É ÀúÇϰ¡ ÀÖ¾î¾ß µî±ÞÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.


(4) Àå±â¿ä¾çº¸ÇèÀÇ ÇѰè

  • µî±Þ ¹Þ±â±îÁö ÃÖ¼Ò 1~3°³¿ù ¼Ò¿ä

  • °æÁõ Ä¡¸Å·°æÁõ Àå¾Ö´Â µî±Þ ºÒ°¡ÇÒ ¶§°¡ ¸¹À½

  • º´¿ø ÀÔ¿ø Áß¿¡´Â Áö¿ø ¾øÀ½

  • “Çö±Ý Áö¿ø”ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù

¡æ Áï, º´¿ø ÀÔ¿ø °£º´ºñ¸¦ ÁÙ¿©ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.


2) °£º´Àκ¸Çè = ¹Î°£º¸Çè (Çö±Ý Áö±Þ)

°£º´Àκ¸ÇèÀº ¹Î°£ º¸Çè»ç¿¡¼­ Á¦°øÇÏ´Â »óǰÀ¸·Î,
ÀÔ¿øÇϰųª °£º´ÀÌ ÇÊ¿äÇØÁö¸é Çö±ÝÀ¸·Î Áö±ÞÇØÁÝ´Ï´Ù.


(1) º¸Àå ´ë»ó

  • Áúº´·»óÇØ·Î ÀÎÇØ ÀÔ¿ø °£º´ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§

  • ³úÁ¹Áß·½É±Ù°æ»öó·³ ÁßÁõ ÁúȯÀ¸·Î ȸº¹ ºÒ°¡ »óÅÂ

  • Ä¡¸Å Áø´Ü ½Ã °£º´ºñ Áö±Þ

  • ¼ö¼ú ÈÄ ÀÏÁ¤ ±â°£ °£º´ ÇÊ¿ä ½Ã

Áï, ´Ü±â·Á߱⠰£º´ºñ¸¦ Çö±ÝÀ¸·Î Áö±ÞÇØÁÖ´Â ±¸Á¶ÀÔ´Ï´Ù.


(2) Áö±Þ ¹æ½Ä

Àå±â¿ä¾çº¸Çè°ú ´Þ¸® »ç¿ë Àϼö¸¸Å­ Á÷Á¢ µ·ÀÌ µé¾î¿É´Ï´Ù.

✔ ÇÏ·ç 3¸¸~7¸¸ ¿ø Á¤¾× Áö±Þ
✔ ƯÁ¤ Áúȯ(³ú·½ÉÀå·¾Ï µî) Áø´Ü ½Ã ÀÏ½Ã±Ý Áö±Þ
✔ Ä¡¸Å ÁßÁõ ½Ã ¿ù Áö±ÞÇü °£º´ºñ ¼±Åà °¡´É

º¸Çè±ÝÀº º´¿øºñ·°£º´ºñ·»ýȰºñ µî ÀÚÀ¯·Ó°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


(3) °£º´Àκ¸ÇèÀÇ ÀåÁ¡

  • ÀÔ¿ø Áï½Ã °£º´ºñ ³ª¿È

  • µî±Þ ½É»ç ÇÊ¿ä ¾øÀ½

  • °æÁõ Áúȯµµ º¸Àå °¡´É

  • º´¿ø·¿ä¾çº´¿ø ÀÔ¿ø ¸ðµÎ Àû¿ë °¡´É

  • óġ·ÀçȰ ¸ñÀûÀ̸é û±¸ ½ÂÀηü ³ôÀ½


(4) °£º´Àκ¸ÇèÀÇ ÇѰè

  • º¸Çè·á¸¦ ¸Å´Þ ³³ºÎÇØ¾ß ÇÔ

  • ³ªÀ̰¡ ¸¹À»¼ö·Ï º¸Çè·á »ó½Â

  • “°£º´ ÇÊ¿ä ¼Ò°ß ±â·Ï”ÀÌ ¾øÀ¸¸é °ÅÀýµÉ ¼ö ÀÖÀ½


3) µÑÀÇ Â÷À̸¦ °¡Àå ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ´Â ¹æ¹ý

¾Æ·¡ µÎ ¹®À常 ±â¾ïÇϸé Á¤È®ÇÏ°Ô ±¸ºÐµË´Ï´Ù.


Àå±â¿ä¾çº¸Çè = ±¹°¡°¡ ÁÖ´Â ¼­ºñ½º(Çö±Ý X)

❗ µî±ÞÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Çϰí, »ýȰ µ¹º½ Áß½É
❗ º´¿ø ÀÔ¿ø °£º´ºñ´Â Áö¿øµÇÁö ¾ÊÀ½

°£º´Àκ¸Çè = ¹Î°£º¸ÇèÀÌ ÁÖ´Â Çö±Ý(Çö±Ý O)

✔ ÀÔ¿øÇϸé ÇÏ·ç ´ÜÀ§·Î °£º´ºñ Áö±Þ
✔ ¼ö¼ú·ÁßÁõ Áúȯ·Ä¡¸Å ½Ã º¸Çè±Ý Çö±Ý Áö±Þ
✔ ¿ä¾çº´¿ø·Á¾ÇÕº´¿ø ¸ðµÎ °¡´É


4) °¡Àå ¸¹ÀÌ Çò°¥¸®´Â ºÎºÐ ºñ±³

Ç׸ñ Àå±â¿ä¾çº¸Çè °£º´Àκ¸Çè
¿î¿µ ÁÖü Á¤ºÎ(°Çº¸°ø´Ü) ¹Î°£ º¸Çè»ç
¸ñÀû Àå±â µ¹º½ ¼­ºñ½º Á¦°ø °£º´ºñ·»ýȰºñ Çö±Ý Áö¿ø
Áö¿ø ¹æ½Ä ¹æ¹®¿ä¾ç·¿ä¾ç¿ø µî ¼­ºñ½º ÇÏ·ç ´ÜÀ§ °£º´ºñ Áö±Þ
Çö±Ý Áö±Þ °ÅÀÇ ¾øÀ½ ÀÖÀ½
Ä¡¸Å º¸Àå ÁßÁõ Á᫐ °æµµ Æ÷ÇÔ °¡´É
º´¿ø ÀÔ¿ø °£º´ºñ Áö¿ø ¾øÀ½ º¸Àå °¡´É
µî±Þ ÇÊ¿ä ¿©ºÎ ÇÊ¿äÇÔ ÇÊ¿ä ¾øÀ½
½Åû ÀýÂ÷ ¼­·ù + ¹æ¹®Á¶»ç + ½É»ç ÀÔ¿ø ¼­·ù Á¦Ãâ·Î Áï½Ã û±¸

5) ¾î¶² »óȲ¿¡¼­ ¾î¶² º¸ÇèÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇѰ¡?

(1) ºÎ¸ð´ÔÀÌ Á¡Á¡ ±â¾ï·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â »óȲ

¡æ Àå±â¿ä¾çº¸Çè + °£º´Àκ¸Çè µÑ ´Ù ÇÊ¿ä
Àå±â¿ä¾çº¸ÇèÀº Áý¿¡¼­ µ¹º½ ¼­ºñ½º Á¦°ø,
°£º´Àκ¸ÇèÀº º´¿ø ÀÔ¿ø ½Ã Çö±Ý Áö¿ø.

(2) °í°üÀý·Ã´Ãß ¼ö¼ú µî ´Ü±â °£º´ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì

¡æ °£º´Àκ¸ÇèÀÌ ÈξÀ À¯¸®
Àå±â¿ä¾çº¸ÇèÀº ¼ö¼ú·ÀÔ¿ø °£º´À» Áö¿øÇÏÁö ¾ÊÀ½.

(3) Ä¡¸Å°¡ ½ÉÇØÁ® ¿ä¾ç¿ø ÀÔ¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì

¡æ Àå±â¿ä¾çº¸ÇèÀÌ Çʼö, °£º´Àκ¸ÇèÀº ¼±ÅÃ
¿ä¾ç¿ø ºñ¿ëÀ» ±¹°¡°¡ »ó´ç ºÎºÐ Áö¿øÇϱ⠶§¹®.

(4) ºÎ¸ð´ÔÀÌ ÀÚÁÖ ÀÔ¿øÇϰųª ȸº¹ ¼Óµµ°¡ ´À¸° °æ¿ì

¡æ °£º´Àκ¸ÇèÀÌ ÈξÀ Çö½ÇÀû
ÀÔ¿ø 1ÀÏ´ç 3~7¸¸ ¿ø¾¿ ¹Ù·Î Áö±ÞµÇ¾î ½ÇÁ¦ ºñ¿ë ºÎ´ã ¿ÏÈ­.


6) ÇÑ ÁÙ·Î Á¤¸®

Àå±â¿ä¾çº¸ÇèÀº ‘±¹°¡°¡ Á¦°øÇÏ´Â µ¹º½ ¼­ºñ½º’,
°£º´Àκ¸ÇèÀº ‘ÀÔ¿ø·Áúº´ ½Ã Çö±ÝÀ¸·Î Áö±ÞµÇ´Â ¹Î°£º¸Çè’ÀÌ´Ù.
¼­·Î ´ëü °ü°è°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ¼­·Î ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ä¿ì´Â ¿ªÇÒÀÌ´Ù.

º¸Çè ÃֽŠÁ¤º¸¸ðÀ½