º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

³»°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ º¸Çè!
º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ °£Æí Á¶È¸Çϼ¼¿ä~

  • º¸ÇèÁ¾·ù
  • À̸§
  • »ý³â¿ùÀÏ
  • ÈÞ´ëÆù
    ÀÎÁõ
    º¯°æºÒ°¡
  • ÀÎÁõ¹øÈ£
    È®ÀÎ
    ÀÎÁõ¿Ï·á
¾à°üº¸±â

º¸Çè·á ¹Ù·Î È®ÀÎ

°í·ÉÀÚ À¯º´ÀÚº¸Çè °¡ÀÔ ½Ã º¸Çè·á Â÷À̰¡ Å©°Ô ³ª´Â ÀÌÀ¯ ¡ª °¡Àå ½±°Ô, ½ÇÁ¦ ½É»ç·Åë°è ±âÁØÀ¸·Î Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù

°í·ÉÀÚ(60~80¼¼)°¡ À¯º´ÀÚº¸Çè¿¡ °¡ÀÔÇÏ·Á°í Çϸé
“¿Ö ȸ»ç¸¶´Ù º¸Çè·á°¡ ÀÌ·¸°Ô ´Ù¸£Áö?”
“°°Àº º¸ÀåÀε¥ ¿Ö ¸î¸¸ ¿ø¾¿ Â÷À̰¡ ³ªÁö?”
¶ó°í ÀǾÆÇØÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

±× ÀÌÀ¯´Â ¾ÆÁÖ ´Ü¼øÇØ º¸ÀÌÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î´Â
º¸Çè»ç°¡ °è»êÇÏ´Â ‘À§Çè·ü ±¸Á¶’ Â÷ÀÌ + °í·ÉÀÚ ÀÇ·áºñ Åë°è + º´·Â¿¡ µû¸¥ À§Çè µî±Þ Â÷À̰¡ ¸ðµÎ ¸Â¹°¸®±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

¾Æ·¡´Â °í·ÉÀÚ À¯º´ÀÚº¸Çè(Áúº´º¸Ç跽Ǽպ¸Çè Æ÷ÇÔ)ÀÇ
º¸Çè·á°¡ Å©°Ô Â÷ÀÌ ³ª´Â ÇÙ½É 6°¡Áö ÀÌÀ¯¸¸ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÑ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.


✔ ÇÙ½É °á·Ð

°í·ÉÀÚ À¯º´ÀÚº¸ÇèÀº ‘°í·É’°ú ‘º´·Â’À̶ó´Â µÎ °¡Áö À§ÇèÀÌ µ¿½Ã¿¡ Á¸ÀçÇϹǷÎ
º¸Çè»çº° À§Çè °è»ê ¹æ½Ä¿¡ µû¶ó º¸Çè·á Â÷À̰¡ Ŭ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.


1) °í·ÉÀÚ ÀÚüÀÇ À§Çè·üÀÌ ³ô¾Æ º¸Çè»ç¸¶´Ù »êÃâ ±âÁØÀÌ Å©°Ô ´Ù¸£´Ù

º¸Çè·á´Â °á±¹ “°¡ÀÔÀÚ°¡ ¾ÕÀ¸·Î º´¿øºñ¸¦ ¾ó¸¶³ª ¾µÁö”¿¡ µû¶ó °áÁ¤µË´Ï´Ù.
°í·ÉÀÚÀϼö·Ï ´ÙÀ½ Ç׸ñÀÇ ¹ß»ý·üÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù.

  • ÀÔ¿øÀ²

  • ¼ö¼ú·ü

  • ÇÕº´Áõ ¹ß»ý·ü

  • ÀçÀÔ¿ø·ü

  • »ç¸Á·ü

ÇÏÁö¸¸ º¸Çè»ç¸¶´Ù ÀÌ À§Çè·üÀ» °è»êÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.

✔ ¾î¶² º¸Çè»ç´Â

  • º¸¼öÀûÀ¸·Î °è»ê ¡æ º¸Çè·á ³ôÀ½

✔ ¾î¶² º¸Çè»ç´Â

  • Æò±Õ°ªÀ¸·Î °è»ê ¡æ º¸Çè·á ³·À½

±×·¡¼­ °°Àº 70¼¼ À¯º´ÀÚ¶óµµ È¸»ç¸¶´Ù º¸Çè·á°¡ 2~3¹è Â÷ÀÌ ³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.


2) °í·ÉÀÚ + º´·Â(À¯º´ÀÚ) Á¶ÇÕÀº »ç°íÀ²ÀÌ ±ÞÁõÇØ º¸Çè·á¸¦ ³ô°Ô »êÃâÇÑ´Ù

°í·É¸¸À¸·Îµµ À§ÇèÀÌ ³ôÀºµ¥,
¿©±â¿¡ °íÇ÷¾Ð·´ç´¢·°íÁöÇ÷·½ÉÀåÁúȯ·°üÀýÁúȯ·°©»ó¼±·Á¤½Å°ú Áø·á°¡ ´õÇØÁö¸é
º¸Çè»ç´Â “°íÀ§Ç豺”À¸·Î ºÐ·ùÇÕ´Ï´Ù.

✔ À§ÇèÀÌ 1´Ü°è ¿Ã¶ó°¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ‘Áßø Áõ°¡’

¿¹¸¦ µé¾î,

  • 70¼¼ + °íÇ÷¾Ð

  • 70¼¼ + ´ç´¢

  • 70¼¼ + °íÇ÷¾Ð + °íÁöÇ÷

ÀÌ °¢°¢ÀÇ À§ÇèÀº ´Ü¼ø +1ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
ÀÇÇÐÀû À§ÇèÀÌ °ö¼Àó·³ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

º¸Çè»ç´Â ÀÌ “º¹ÇÕ À§Çè”À» ¹Ý¿µÇØ º¸Çè·á¸¦ »êÃâÇϱ⠶§¹®¿¡
º¸Çè·á ÆíÂ÷°¡ Ä¿Áö´Â °Í.


3) °¡ÀÔ ¿¬·ÉÀÌ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï º¸Àå °¡´É Ç׸ñÀÌ ÁÙ°í º¸Çè·á´Â ¿Ã¶ó°£´Ù

°í·ÉÀÚ À¯º´ÀÚº¸ÇèÀº ³ªÀ̰¡ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï

  • º¸Àå Ãà¼Ò

  • ¼±Åà Ư¾à Á¦ÇÑ

  • ¸éÃ¥ Á¶°Ç °­È­
    °¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù.

±×·±µ¥ º¸Çè»ç¸¶´Ù ³ªÀÌ¿¡ µû¸¥ Á¦ÇÑ ±âÁØÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â Á¡ÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.

¿¹)

  • A»ç: 70¼¼±îÁö ÀϺΠƯ¾à °¡ÀÔ °¡´É

  • B»ç: 70¼¼ ÀÌ»ó Æ¯¾à ´ëºÎºÐ Á¦ÇÑ

  • C»ç: 75¼¼ºÎÅÍ º¸Çè·á ±Þ°Ý Àλó

¡æ ÀÌ Â÷À̰¡ º¸Çè·á ÆíÂ÷ÀÇ Å« ¿äÀÎ.


4) º¸Çè»çº° ÀÇ·áºñ Åë°è(ºòµ¥ÀÌÅÍ)°¡ ´Þ¶ó º¸Çè·á°¡ ´Ù¸£°Ô Ã¥Á¤µÈ´Ù

º¸Çè»ç´Â ¾Æ·¡ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¸Å³â ºÐ¼®ÇÕ´Ï´Ù.

  • °í·ÉÀÚ 1³â Æò±Õ Åë¿ø Ƚ¼ö

  • ÀÔ¿ø Àϼö

  • ´ç´¢·°íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ Ä¡·áºñ Áõ°¡À²

  • ½ÉÀå·³ú Áúȯ ¹ßº´·ü

  • ÀçÀÔ¿ø·ü

  • ºñ±Þ¿© ÀÌ¿ë·ü

±×·±µ¥ ÀÌ Åë°è°ªÀº ȸ»ç¸¶´Ù ´Ù¸¥ µ¥ÀÌÅÍ·Î »êÃâµË´Ï´Ù.

✔ ¾î¶² º¸Çè»ç´Â °í·ÉÀÚ ÀÇ·áºñ ÁöÃâÀÌ Å©°Ô ³ªÅ¸³² ¡æ º¸Çè·á ³ô°Ô

✔ ¾î¶² º¸Çè»ç´Â ºñ±³Àû ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ Åë°è°¡ ³ª¿È ¡æ º¸Çè·á ³·°Ô

±×·¡¼­ °°Àº ±¸¼ºÀÌ¶óµµ º¸Çè»çº° ÆíÂ÷°¡ Ä¿Áü.


5) À¯º´ÀÚº¸ÇèÀº ‘º¸Àå ¹üÀ§°¡ Á¼Àº ´ë½Å À§Çè·üÀÌ ³ô¾Æ º¸Çè·á°¡ ºñ½Î´Ù’

À¯º´ÀÚº¸ÇèÀÇ Æ¯Â¡Àº
º¸ÀåÀº Ãà¼ÒµÇ¾î Àִµ¥,
ÀÇ·áºñ ÁöÃâ À§ÇèÀº ¸Å¿ì ³ô´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù.

✔ º¸ÀåÀº ÁÙ¾ú´Âµ¥

  • ºñ±Þ¿© ´ëºÎºÐ Á¦¿Ü

  • Ư¾à Ãà¼Ò

  • Çѵµ ³·À½

✔ À§ÇèÀº ´õ ³ôÀº ±¸Á¶

  • ¾à º¹¿ëÀÚ

  • ÃÖ±Ù Áø·á ¸¹À½

  • ¸¸¼ºÁúȯ Áö¼Ó
    ¡æ º¸Çè±Ý û±¸ ºóµµ ÀÚü°¡ ³ô¾ÆÁü

º¸Çè»ç´Â ÀÌ ºÎºÐÀ» º¸Çè·á¿¡ ±×´ë·Î ¹Ý¿µÇϱ⠶§¹®¿¡
ȸ»ç¸¶´Ù Â÷À̰¡ ³¯ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.


6) ÀÇ·á½É»ç(¾ð´õ¶óÀÌÆÃ) ±âÁØÀÌ ´Þ¶ó °°Àº º´·Âµµ µî±ÞÀÌ ´Ù¸£´Ù

¿¹¸¦ µé¾î °íÇ÷¾Ð·´ç´¢¸¦ ±âÁØÀ¸·Î º¸¸é,

✔ A»ç

  • °íÇ÷¾Ð¸¸ ÀÖÀ¸¸é 2µî±Þ ¡æ º¸Çè·á Áß°£

  • ´ç´¢µ¿¹Ý ½Ã 3µî±Þ ¡æ º¸Çè·á ³ôÀ½

✔ B»ç

  • °íÇ÷¾Ð+´ç´¢ ÇÔ²² À־ 2µî±Þ ¡æ º¸Çè·á Á¶±Ý »ó½Â

✔ C»ç

  • °íÇ÷¾Ð·´ç´¢ µÑ ´Ù ÀÖÀ¸¸é °¡ÀÔ ºÒ°¡ ¡æ À¯º´ÀÚÀü¿ëÀ¸·Î ºÐ·ù

ÀÌ·¸°Ô °°Àº º´·ÂÀÌ¶óµµ º¸Çè»ç¸¶´Ù ‘À§Çèµî±Þ ºÐ·ù ±âÁØ’ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡
º¸Çè·á Â÷À̰¡ Å©°Ô ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.


✔ ÃÖÁ¾ ¿ä¾à ¡ª °í·ÉÀÚ À¯º´ÀÚº¸Çè º¸Çè·á°¡ ´Þ¶óÁö´Â ÀÌÀ¯ 6°¡Áö

📌 1) °í·ÉÀÚÀÇ ±âº» À§Çè·üÀÌ º¸Çè»ç¸¶´Ù ´Ù¸£°Ô °è»êµÊ

📌 2) °í·É + º´·Â Á¶ÇÕÀº º¹ÇÕ À§ÇèÀ¸·Î º¸Çè·á ±Þµî

📌 3) ³ªÀ̴뺰 º¸Àå Á¦ÇÑ ±âÁØÀÌ È¸»ç¸¶´Ù ´Ù¸§

📌 4) º¸Çè»ç ÀÇ·áºñ Åë°è°¡ ´Ù¸§ ¡æ »êÃâ º¸Çè·áµµ Â÷ÀÌ

📌 5) À¯º´ÀÚº¸Çè ÀÚü°¡ À§Çè ´ëºñ º¸ÀåÀº Àû¾î º¸Çè·á°¡ ³ô°Ô Ã¥Á¤µÊ

📌 6) °°Àº º´·Âµµ º¸Çè»çº° µî±Þ ºÐ·ù°¡ ´Þ¶ó º¸Çè·á ÆíÂ÷ Á¸Àç

º¸Çè ÃֽŠÁ¤º¸¸ðÀ½